Schwarzwurzel - Auflauf



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Zutaten für Portionen

1 kg Schwarzwurzel, schon zubereitet
2 EL Zitronensaft
1 TL Butter
450 g Blattspinat (TK)
150 g Crème fraîche
250 ml Gemüsebrühe
Ei(er)
100 g Käse (Gouda), gerieben
3 EL Sesam
  Kräutersalz und Pfeffer
  Muskat, gerieben
 evtl. Knoblauch und Kräuter

Zubereitung

Schwarzwurzeln unaufgetaut mit 1 EL Zitronensaft in kochendes Salzwasser geben, erneut aufkochen und 7-8 Minuten in offenem Topf garen. Danach auf einem Sieb abtropfen lassen.

Eine Auflaufform buttern und die Schwarzwurzeln hineingeben. Blattspinat mit wenig Wasser bei mittlerer Hitze auftauen lassen und das Wasser einkochen lassen. Mit Kräutersalz, Pfeffer und Muskat würzen und über die Schwarzwurzeln geben.

Creme fraiche, Eier, Gemüsebrühe und 1 EL Zitronensaft verrühren, dann über Spinat und Schwarzwurzeln gießen. Gouda reiben, mit Sesam mischen und über den Auflauf streuen. Im vorgeheizten Backofen bei 200°C Ober-/Unterhitze, 175°C Umluft oder Gas Stufe 3 ca. 20 Minuten knusprig braun backen.

Nach Wunsch mit Kräutern garnieren. Evtl. 1-2 Knoblauchzehen in den Blattspinat geben.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 350 kcal
Freischaltung: 05.04.07
Rezept-Statistiken: 17.036 (129)* gelesen
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Verfasser:

Heddu  Chefkoch


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Kommentare anderer Nutzer

makreb Küchenjunge sagt:  
14.05.2007 15:46
Also, bei mir wurde das ganze viel zu wässrig, vielleicht habe ich etwas falsch gemacht. Habe TK-Schwarzwurzeln verwendet und sowieso weniger Gemüsebrühe und dennoch schwamm der Auflauf. Aber von der Idee ganz gut, beim nächsten Mal lasse ích Ei, Brühe und Schmand weg.
Grüße!

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makreb Küchenjunge sagt:  
15.05.2007 12:12
Nochg ein Nachtrag: Kombination Spinat+ Schwarzwurzel ist super lecker, habe die ganze Brühe dann abgegossen und das ganze nochmal in den Ofen gestellt war natürlich etwas verkocht, aber vom Prinzip sehr lecker. Ohne Schmand und mit einer Parmesan-Polenta Kruste oben (spart Käse und wird super kross) ist das ganze auch richtig fettarm.
Danke für die Idee

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Heddu  Chefkoch sagt:  
19.11.2007 12:26
Hilfreicher Kommentar:

Hallo @ all,
Ich habe heute den Auflauf wieder gemacht und etwas verändert. Zusätzlich habe ich zwei große Kartoffeln gekocht, gepellt und etwas dickere Scheiben gebraten. Eine Auflaufform ausgebuttert und diese reingegeben, etwas Salz u. Pfeffer rüber streuen.In der Pfanne habe ich 200 G gemischtes Hackfleisch mit 2 Zwiebeln, Salz und Pfeffer, krümelig gebraten und über die Kartoffeln gegeben. Ich habe eingekochte Schwarzwurzeln aus dem Glas genommen, abtropfen lassen, Flüssigkeit auffangen und die Schw.-wurzeln über das Gehacktes geben. In einem Topf den TK Blattspinat, 1 Knoblauchzehe, Salz, Pfeffer und Muskat mit ganz wenig Wasser zum kochen bringen und so lange köcheln lassen, bis die Flüssigkeit verdampft ist, Spinat über die Schw.-wurzeln geben. In dem Topf ein EL. Butter oder Margarine auslassen und einen geh. EL. Mehl anschwitzen, mit der Schw.-wurzelflüsssigkeit ablöschen und mit etwas Sahne, Salz Pfeffer und einem spritzer Zitrone würzen und über den Auflauf geben. Käse mit Sesam mischen und weiter vorgehen wie oben beschrieben ist. Er schmeckt so wirklich superlecker! Das Gehaktes kann ja, wer keines mag, weggelassen werden.
MfG.Heddu

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