Grüner Spargel mit Kürbiskernöl



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Zutaten für Portionen

1 kg Spargel, grün
6 EL Öl (Kürbiskern)
1 EL Balsamico
1 Stück Parmesan
  Salz
  Pfeffer

Zubereitung

Spargel schälen soweit nötig. In Salzwasser 3 - 5 Min. bissfest garen, abtropfen lassen, auf 4 Teller verteilen. Öl und Balsamico, Salz und Pfeffer verschlagen, über den Spargel gießen. Parmesan in großen Spänen darüberhobeln.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 08.04.01
Rezept-Statistiken: 124.272 (326)* gelesen
1.039 (1)* gespeichert
5.347 (18)* gedruckt
113 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Petra Regina Hendlgriller


Mitglied seit 17.01.2002
2.467 Beiträge (ø0,65/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Cayenne Smutje sagt:  
30.03.2002 18:15
Habe Dein Rezept soeben ausprobiert - schmeckt raffiniert!!!
(auch mit weißem Spargel!)

Als Beilage gab es gedämpfte Kartoffeln - und als Sauce, nur über die Kartoffeln(!), harmonierte mit dem nussigen Geschmack des Kürbiskernöls, eine leichte, schaumig geschlagene "Feinschmecker" - Zitronen - Butter - Sauce aus dem Päckchen.

Danke für das Rezept!

Cayenne

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hagazussa Smutje sagt:  
11.05.2002 16:47
...hab es ausprobiert; statt Kürbiskernöl habe ich Pinienkernöl genommen, Kürbis gab es nicht im Rewe...

Superlecker, ganz toll.

Mach ich sicher noch öfter.

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Suzanka Kartoffelschäler sagt:  
03.06.2002 11:08
Schmeckt super! Hab ich bestimmt nicht zum letzten Mal gemacht.

Vielen Dank für das Rezept und schöne Grüße aus München.

Suzanka

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sigi55 Tellerwäscher sagt:  
03.05.2004 14:49
Da kann ich nur sagen "3 F"
Flitze flink und fein.
Raffinierte Zusammenstellung die wirklich lecker schmeckt.

Danke, solche Rezepte (schnell zubereitet und gut) find ich super.
Sigi55

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kernoel Tellerwäscher sagt:  
12.05.2004 22:41
Kürbiskernöl gibts übrigens auf www.kernoel.cc - http://www.kernoel.cc

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Suzanka Kartoffelschäler sagt:  
16.11.2004 11:23
Hilfreicher Kommentar:

Ich hab das Rezept schon ein paar Mal gemacht, weil es uns einfach so toll schmeckt. Letztens habe ich den Spargel aber nicht gekocht, sondern auf der Hot Plate (mit ganz wenig Butterschmalz einpinseln für den Geschmack) gegrillt - das ist die absolute Steigerung! Dazu knuspriges Baguette und einen feinen Gravad Lachs...

Viele Grüße

Suzanka

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Eicki  Chefkoch sagt:  
04.05.2007 11:07
Wir lieben dieses Rezept, gebratener grüner Spargel, oder gekocht, warm oder kalt - mit den unterschiedlichsten Beilagen, vom Parma Schinken bis zu Lachs gegrillt oder Lachs geräuchert,
sogar mit Knoblauch eingelegter cremiger Schafkäse mit Ciabatta und auch gegrillte Tomaten.

Aber pur ist es einfach Spitze.
Viele Grüsse Eicki

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Eicki  Chefkoch sagt:  
04.05.2007 11:12
Ach ja, das hatte ich noch vegessen, wir nehmen nicht Balsamico, sondern Crema di Aceto Balsamico - oder
selbstgemachte Balsamicoreduktion

LG Eicki

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schokoladina  Hendlgriller sagt:  
21.05.2007 15:49
Hallo Petra Regina,

das ist eine tolle Kombination. So mag ich grünen Spargel viel lieber als mit irgendeiner Buttersauce.
Dazu gab es bei uns Bruschetta.

Vielen Dank und Gruß Schoko*ladina

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Petronella Hendlgriller sagt:  
28.05.2007 17:18
Liebe Petra,

da wir uns persönlich kennen, sei mir erlaubt an dieser Stelle etwas mehr zu schreiben:

Das war unser erstes Erlebnis mit Kürbiskernöl und bestimmt nicht mein Letzes.

Aber nachdem wir beim DPD schon so oft davon gehört habt, musste ich das mal ausprobieren und da ich Spargel fürs Pfingstwochenende gekauft hatte, war die Wahl nicht schwer. Es war spitzenklasse, 10 Punkte, auch Schatzi hat sich ungefragt voll des Lobes geäußert, was schon was heißen mag. lol
Eine kleine Abwandlung mussten wir allerdings machen, da ich keinen Parmesan hatte und Pfingsten natürlich keinen kaufen konnte. Wir haben deshalb einen alten Gouda dünn drüber gehobelt, hat super gepasst.

Dazu gab es Baguette (da mit wir nachher das verbliebene Kürbiskernöl auftunken konnten, göttlich) und für jeden 10 Riesengarnelenschwänze. Allerdings haben wir die Portion zu zweit verdrückt sozusagen als Hauptgang und dazu gabs einen leckeren fränkischen Silvaner trocken.

Übrigens finde ich, wäre das eine sehr gute Vorspeise für Veggis beim DPD *kicher*

Liebe Grüße

Petra

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Petra Regina Hendlgriller sagt:  
29.05.2007 09:11
Hallo Petra,
wow, 10 Punkte, das ist ja eine Ehre ;-)! Freut mich wirklich, dass es Dir so gut geschmeckt hat! Aber Kürbiskernöl ist wirklich ein leckeres Stöffchen, ich nehme immer nach dem Zubereiten noch eine Löffelspitze, der Geschmack ist einfach zuuuu lecker!
LG Petra Regina

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duichwir Tellerwäscher sagt:  
10.06.2007 22:40
Wirklich, wirklich klasse! Meiner Ansicht nach DAS perfrekte Rezept für grünen Spargel!!

Vielen, vielen Dank!

Einfach super!!

Tina

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Rolle60  Kaltmamsell sagt:  
16.04.2008 16:17
Ja, liebe Petra Regina, dass passt herrlich zusammen: Grüner Spargel und Kürbiskernöl.

Habe es nun zum zweiten Mal gemacht und ein wenig "gepimpt":
Den Spargel habe ich diesmal gebraten und zur Steigerung des nussigen KK- Öl habe ich zusätzlich noch Kürbiskerne in einer Pfanne ohne Fett angeröstet und mit über den Spargel gegeben.
Weiterhin habe ich Schrat´s Balsamicoreduktion verwendet - EIN GEDICHT !!!

Vielen Dank vom Niederrhein

Rolf

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suse2903 Küchenjunge sagt:  
23.04.2008 15:49
Habe mir dein Rezept als Anregung genommen, es aber ein wenig abgewandelt.
Habe den Spargel mit Rosmarin und Thymian in Rapsöl gebraten und dann in Kürbiskernöl geschwenkt.
Noch etwas gehackter Bärlauch hinzu, der grob geraspelte Parmesan durfte natürlich auch nicht fehlen,
Himmlisch wars!
Habe dazu Serranoschinken und Ciabatta gegessen.

Das gibt es am Freitag gleich wieder, die Spargelsaison ist so kurz.

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sojamurmel Suppenkoch sagt:  
15.05.2008 17:21
Ein wirklich köstliches Gericht + dazu noch schnell zubereitet!
LG sojamurmel

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curly64  Chefkoch sagt:  
16.06.2008 18:52
Liebe Petra!
Wie kann ein soo einfaches Gericht nur so köstlich sein? Schnell zubereitet und einfach nur köstlich.
Danke für das tolle Rezept und LG curly

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Petra Regina Hendlgriller sagt:  
16.06.2008 19:28
Hallo curly, ein Lob aus Deinem Munde - vielen Dank dafür ;-)!
LG PR

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bushcook  Sternekoch sagt:  
01.07.2008 07:58
Liebe Petra,

danke für das tolle Rezept. Als ich es nachkochen wollte, war die Spargel-Saison leider schon vorbei. Deshalb habe ich es mit einer Variation probiert. Statt Spargel habe ich junge Karotten längs geviertelt und blanchiert.

Farblich war es attraktiv und es hat auch sehr lecker geschmeckt. Foto folgt.

Jetzt steht einer Ganzjahres-Saison für dieses Rezept nichts im Wege...

lg
bushcook

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Petra Regina Hendlgriller sagt:  
01.07.2008 10:08
Hallo bushi, danke für den Tipp! Versuch es mal mit Porree, das ist auch sehr lecker.
LG PR

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eflip Sternekoch sagt:  
01.08.2008 16:09
Supereinfach - superlecker.
Tolle Kombination die super schmeckt.
Besten Dank!!

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daja  Sternekoch sagt:  
24.04.2009 13:05
Sehr lecker und schnell gemacht - die Kombination ist wirklich sehr gut!
LG,
Daja

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chandra_ Hendlgriller sagt:  
07.05.2009 21:32
Sehr lecker! Mit ein paar gerösteten Pinienkernen und etwas luftgetrocknetem Schinken wird ein leckerer "Abendessensalat" drauß :-)

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bebalabemo Tellerwäscher sagt:  
20.05.2009 13:39
Bin gerade für morgen den Geburtstag meines Mannes am vorbereiten. Dieses herrliche Rezept darf auf dem Buffett nicht fehlen. Ich habe es schon einige Male zubereitet. Ein Gedicht!!! Zudem bin ich in der glücklichen Lage eigenen grünen Spargel im Garten zu haben. Dank dieses Rezeptes bin ich auch zum ersten Male mit Kürbiskernöl in Berührung gekommen und dazu nur :Vielen Dank!!! Ein wahres geschmackliches Erlebnis.
Freu mich auf morgen....
Liebe Grüße
Barbara

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Sirgeorge Tellerwäscher sagt:  
26.05.2009 20:05
Schmeckte mir garnicht. Irgendwie fehlte der Kick beim Essen.

Schade. :-(

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cranko1985  Küchenjunge sagt:  
16.04.2010 18:22
Hier kann man nur volle Punktzahl geben !
Super lecker!
Danke, fürs tolle Rezept
LG
cranko

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Suzanka Kartoffelschäler sagt:  
28.04.2010 11:56
Gestern wieder mal gemacht - ein Traum. Wir können gar nicht genug bekommen davon.

Diesmal auch mit Wertung (habe ich das letzte Mal vergessen): 5 Punkte sind wahrlich nicht übertrieben!

Viele Grüße

Suzanka

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croc Tellerwäscher sagt:  
28.04.2010 22:09
Absolut genial
Mein Marktverkäufer hat zu grünem Spargel frische Erbsen, roh darüber streuen empfohlen, das ist der Kick an dem Gericht.


Danke für das tolle superschnelle Rezept.

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zotti1964 Hendlgriller sagt:  
13.06.2010 13:03
Hallo, habe den Parmesan noch in der Pfanne schmelzen lassen. Sehr lecker!

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SDosti Tellerwäscher sagt:  
29.04.2011 20:59
Hallo ich hab den grünen Spargel ausprobiert echt lecker. Hab noch Balsamicocreme mit in die Pfanne getan, muss man mal ausprobiern ich werde es wieder tun.

LG

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Kochtruffel Hendlgriller sagt:  
08.05.2011 22:30
Hallo Petra Regina

Einfach nur hervorragend. Ich habe noch Flusskrebse mit Knoblauch dazu gemacht.

Truffelgrüße

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pepsimaja Smutje sagt:  
12.05.2011 19:17
Bei uns gab es guten gekochten Schinken dazu. Ui, war das lecker!

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ars_vivendi  Sternekoch sagt:  
29.04.2012 06:19
Hallo Petra Regina,

ein tolles Rezept, obwohl es so einfach ist! Eigentlich wollten wir den Spargel in Kombination mit Möhren (Tipp von bushcook) nur mit Ciabatta genießen. Wegen Überraschungsbesuch gab es dann Lammsteaks dazu, was sehr gut passte.

Danke fürs Einstellen! Alex

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Stiefie Tellerwäscher sagt:  
04.05.2012 19:31
Die Kombination aus Kürbiskernöl und Balsamico ist super lecker und harmoniert toll mit dem Spargel.
Lecker dazu: Kürbiskerne.
Yammi! :-)

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SchmackoFatz3 Sternekoch sagt:  
21.05.2012 19:07
Hallo,

einfach perfekt! Vielen Dank für das schöne Rezept.

Gruß der SchmackoFatz3

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