Fischauflauf mit Petersilie



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Zutaten für Portionen

500 g Rotbarschfilet oder Seelachs
500 g Kartoffel(n)
3 m.-große Zwiebel(n)
2 kl. Dose/n Tomate(n), geschält
150 g Mozzarella
Tomate(n) oder mehrere Kirschtomaten
2 Bund Petersilie, glatte
½ Bund Petersilie, krause
2 EL Zitronensaft
1 Zehe/n Knoblauch
  Salz
  Pfeffer
  Cayennepfeffer
2 EL Öl

Zubereitung

Kartoffeln geschält und in Würfel geschnitten 10-12 Min. in kochendem Salzwasser vorgaren. Die feingewürfelten Zwiebeln und den durchgepressten Knoblauch im heißen Öl andünsten und die Tomaten aus der Dose gewürfelt mit dem Saft dazugeben. Solange offen kochen lassen, bis die Flüssigkeit fast verdampft ist. Das Fischfilet in Würfel schneiden, mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer würzen. Die gehackte glatte Petersilie zum Tomatenpüree geben und mit Salz und Cayennepfeffer würzen. Tomatensoße und Kartoffeln mischen und in eine Auflaufform geben, Fischwürfel und gewürfelten Mozzarella darüber verteilen, ebenso die gehackte krause Petersilie und die kleingeschnittene rohe Tomate.
Im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad 15 Min. garen.
Arbeitszeit: ca. 40 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 18.07.02
Rezept-Statistiken: 43.754 (15)* gelesen
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LEOTE Küchenjunge


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196 Beiträge (ø0,05/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

Heimsee Küchenjunge sagt:  
05.03.2003 13:52
Den Auflauf habe ich heute gemacht, und die ganze Familie hat mitgegessen, das mit dem Cayennepfeffer
gibt die gewisse Würze.
Ich habe nur die Kartoffeln im Ganzen vorgekocht und dann in Scheiben geschnitten.
Dieses Rezept wird es bei uns jetzt öfter geben.

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XXSentaXX Kartoffelschäler sagt:  
19.07.2004 15:10
Ich habe diesen tollen Auflauf gestern gemacht und mein Freund und ich waren begeistert. Er ist schnell und einfach gemacht und läßt sich auch gut vorbereiten. Ich habe ihn mit tiefegkühltem Seelachsfilet und in Stückchen geschnittenen Pellkartoffeln gemacht. Wirklich seeehr lecker!!! Vielen Dank für dieses schöne und unkomplizierte Rezept!

LG, Senta

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stefanieh1 Tellerwäscher sagt:  
25.03.2005 17:29
Hmm, haben den Auflauf heute gemacht. Sehr lecker! Leider haben wir die Kartoffeln nicht mit in den Auflauf getan, da mein Vater zu seinem "Sondergericht" auch eine Beilage brauchte. Wir haben sie also extra gemacht. Wir hatten dann leider sehr viel Brühe hinterher im Auflauf, obwohl wir die Tomatensauce lange eingekocht haben. Nächstes mal probieren wir's mit Kartoffeln. Die saugen das bestimmt auf, oder?
Trotzdem war es super. Danke!

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tilla  Hendlgriller sagt:  
18.01.2006 00:40
Ein schönes Fischgericht, habe bis auf die Menge (also nur für zwei Portionen) nichts geändert. 400g Fischfilet und ca. 400g Kartoffeln (habe sie nicht auf die Waage gelegt ;-)) ) Eine gute Idee auch für größere Mengen zum Vorbereiten. Eine Beilage, außer Salat vielleicht, braucht es wirklich nicht, habe trotzdem noch ein halbes baguette zum Tunken dazu gegeben...
Lecker!
Gruß
Tilla

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cadae Küchenjunge sagt:  
25.04.2006 13:02
Wieder ein mal ein sehr leckeres Rezept hier im CK!!

Habs nachgekocht und war begeistert!!!

LG CADAE

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amy21 Küchenjunge sagt:  
23.01.2008 21:25
Sehr lecker! Ich habe noch TK-Spinat unter die Kartoffeln gemischt und noch etwas Schafskäse hinzugegeben. Meiner ganzen WG hat es super geschmeckt und es war ratzfatz alle. Danke für das schöne Rezept! Lg, amy21

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el_morya Küchenjunge sagt:  
18.03.2009 19:57
....ENDLICH hab ich mal ein Rezept mit Fisch gefunden, das einfach genial schmeckt.
Hab es heute gemacht und zur Tomatensosse noch etwas Sahne und einen Schuss Weisswein gegeben, sowie 2 Zucchini in die Gemüsesosse.
Es war ganz ganz toll, mein Freund und Schwager waren auch beide begeistert. Freu mich morgen schon auf die Reste :o)

Vielen Dank für das tolle und leichte Rezept.

El Morya

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Delfina36  Sternekoch sagt:  
14.06.2011 19:58
Hallo,
gestern gabs den tollen Fischauflauf.
Trotz des Mozzarella ist das ein leichtes, mediterranes Gericht, das man auch gut an wärmeren Tagen essen kann.
Danke für das tolle Rezept.

LG Delfina

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