Kräuter - Früchte - Mix - der Vitaminstoß

Teerezept zum Selbermachen

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Zutaten

15 g	Hagebutten - Schalen
15 g	Beeren, (Aroniabeeren, getrocknet)
25 g	Brombeeren - Blätter
25 g	Himbeeren - Blätter
10 g	Blüten von Malven
15 g	Blüten vom Hibiskus

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 5 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe

Die Hagebuttenschalen und die Beeren im Mörser vorsichtig anstoßen, die Blätter dazugeben und zum Schluss die empfindlichen Blüten unterheben.

Kommentare anderer Nutzer

Leopatra

05.11.2010 11:47 Uhr

Hallo,
ich würde das Rezept gern ausprobieren; Hagebutten und Brombeerblätter hab ich bereits;
Wo bekommt man denn Aroniabeeren und Malvenblüten her? Kann man da auch was selber sammeln oder gibts das im Teeladen oder so?

Gruß,
Leopatra

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focus666

07.11.2010 20:05 Uhr

Auf der HP www.sandos-naturkost.de bekommt man div. Kräuter. Ansonsten wirklich den nächsten Tee-Laden ansteuern die müssen diese Zutaten auch haben.

gruß focus666

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