Bohnen - Speck - Rollen in Gemüsesoße
| 500 g | Bohnen, grüne |
| 16 Scheibe/n | Speck, (Frühstücksspeck) |
| 5 EL | Olivenöl |
| Für die Sauce: | |
| 3 EL | Olivenöl |
| 1 Stange/n | Lauch, klein |
| ½ Wurzel/n | Petersilie |
| 1 Stück | Sellerie, (kleine Scheibe) |
| 1 kleine | Zucchini |
| 1 | Kohlrabi |
| 1 | Paprikaschote(n), rote |
| 1 | Karotte(n) |
| 3 Zehe/n | Knoblauch |
| 3 EL | Öl |
| 1 EL | Paprikapulver, mild |
| 1 TL | Paprikapulver, scharf |
| ½ TL | Kümmel |
| Salz und Pfeffer | |
| 500 ml | Gemüsebrühe |
| 2 EL | Mehl |
| evtl. | Sauerrahm, 125 ml oder Creme fraiche |
Zubereitung
Alles Gemüse kleinwürfelig schneiden.
Lauch in heißem Öl kurz anrösten, bis er etwas Farbe nimmt, dann Mehl dazurühren und auch Farbe nehmen lassen, mit Brühe aufgießen, mit Schneebesen gut durchrühren, Paprikapulver einrühren, Gemüse dazu geben und mit Salz, Pfeffer, Kümmel, aufkochen lassen und dann ca. 15 min auf kleiner Flamme köcheln lassen, dabei immer wieder umrühren.
Sauerrahm oder Creme fraiche zum Schluss noch untergerührt verfeinert diese Soße.
Bohnen putzen und in Salzwasser weich kochen, abseihen und mit dem Speck zu 16 Bündel wickeln (Speck um die Bohnen wickeln, ev. mit Zahnstocher feststecken).
Olivenöl erhitzen und Speck/Bohnen von allen Seiten anbraten, in die Soße einlegen und mit Erdäpfelpüree oder Erdäpfel servieren.
Lauch in heißem Öl kurz anrösten, bis er etwas Farbe nimmt, dann Mehl dazurühren und auch Farbe nehmen lassen, mit Brühe aufgießen, mit Schneebesen gut durchrühren, Paprikapulver einrühren, Gemüse dazu geben und mit Salz, Pfeffer, Kümmel, aufkochen lassen und dann ca. 15 min auf kleiner Flamme köcheln lassen, dabei immer wieder umrühren.
Sauerrahm oder Creme fraiche zum Schluss noch untergerührt verfeinert diese Soße.
Bohnen putzen und in Salzwasser weich kochen, abseihen und mit dem Speck zu 16 Bündel wickeln (Speck um die Bohnen wickeln, ev. mit Zahnstocher feststecken).
Olivenöl erhitzen und Speck/Bohnen von allen Seiten anbraten, in die Soße einlegen und mit Erdäpfelpüree oder Erdäpfel servieren.
| Tweet |
Kommentare anderer Nutzer
31.03.2007 16:47
Hilfreicher Kommentar:
Hallo rockabella
das freut mich, dass dieses einfache und doch so leckere Gericht auch bei Euch so gut
angekommen ist -
ich mache von der Soße immer gleich mehr, diese am nächsten Tag mit Spaghetti vermischt schmeckt herrlich ( mit etwas Parmesan drübergestreut)
lg Mima
das freut mich, dass dieses einfache und doch so leckere Gericht auch bei Euch so gut
angekommen ist -
ich mache von der Soße immer gleich mehr, diese am nächsten Tag mit Spaghetti vermischt schmeckt herrlich ( mit etwas Parmesan drübergestreut)
lg Mima
20.06.2007 11:58
Hilfreicher Kommentar:
Hallo rockabella,
diese Bohnen-Speck-Päckchen sind immer wieder lecker. Ich mache sie zu wild und Lamm. Damit diese Päckchen schöner aussehen, beschneide ich die Bohnen links und rechts auf gleiche Länge, denn sie sind ja fast nie gleich lang.
LG
Schrat
diese Bohnen-Speck-Päckchen sind immer wieder lecker. Ich mache sie zu wild und Lamm. Damit diese Päckchen schöner aussehen, beschneide ich die Bohnen links und rechts auf gleiche Länge, denn sie sind ja fast nie gleich lang.
LG
Schrat
lotte2000
sagt:
sagt: 22.06.2007 18:08
Hallo,
der Tip, die doppelte Menge Soße zu machen und dann Spagetti dazu, war geradezu genial. Danke dafür.
Bohnen (frisch) konnte ich nicht auftreiben, so habe ich welche aus der Dose genommen (schäm ;-) )
Geschmeckt hat`s trotzdem vorzüglich.
Klasse Rezept.
LG
Lotte
der Tip, die doppelte Menge Soße zu machen und dann Spagetti dazu, war geradezu genial. Danke dafür.
Bohnen (frisch) konnte ich nicht auftreiben, so habe ich welche aus der Dose genommen (schäm ;-) )
Geschmeckt hat`s trotzdem vorzüglich.
Klasse Rezept.
LG
Lotte
22.06.2007 22:05
summer2104
sagt:
sagt: 26.06.2007 15:46
Hallo Mima
habe heute dein Rezept ausprobiert. Super lecker. Werde es bstimmt noch öfters kochen. Und dann werde ich den Tip mit der doppelten Menge an Soße probieren. Vielleicht schmeckt dazu auch Reis
habe heute dein Rezept ausprobiert. Super lecker. Werde es bstimmt noch öfters kochen. Und dann werde ich den Tip mit der doppelten Menge an Soße probieren. Vielleicht schmeckt dazu auch Reis
26.06.2007 18:07
Passende Magazinartikel
Schlagworte für dieses Rezept
Ähnliche Rezepte
Rezeptsammlungen
Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:
- Fleisch
- Beilagen
- Hauptgerichte
- Kartoffelgerichte
- Beilagen
- Gemüse
- Hauptspeise
- Hauptspeisen
- Gemüse
- Gemüse
Weitere Rezeptsammlungen

Henglein
Rama Cremefine

























hab das Rezept gleichmal ausprobiert, denn bei uns wird nicht so gern Fleisch gegessen und es ist super angekommen, alle waren total begeistert.
Super Rezept!
Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten