San Choy Bau

Schweinehackfleisch auf Salatblättern

Zutaten für Portionen

60 ml Austernsauce
2 TL Sojasauce
60 ml Sherry
1 TL Zucker
1 ½ EL Pflanzenöl und 0,5 TL Sesamöl
Knoblauchzehe(n), durchgepresst
3 TL Ingwer, frisch gerieben
Frühlingszwiebel(n), schräg in Ringe geschnitten
500 g Hackfleisch vom Schwein
100 g Bambussprosse(n) und 100 g Wasserkastanien, abgetropft und fein gehackt
1 EL Pinienkerne, geröstet
4 Blätter Salat (Eisbergsalat), zu Körbchen geschnitten
  Austernsauce, zum Servieren (nach Belieben)

Zubereitung

Für die Sauce Austern- und Sojasauce, Sherry und Zucker in einer kleinen Schüssel verrühren.

Einen Wok stark erhitzen, das Pflanzen- und Sesamöl hineingeben und im Wok schwenken. Knoblauch, Ingwer und die Hälfte der Frühlingszwiebeln zufügen und 1 Minute unter Rühren braten. Das Hackfleisch zugeben und 3-4 Minuten braten, bis es gerade gar ist.

Bambussprossen, Wasserkastanien und die restlichen Frühlingszwiebeln zufügen. Sie Sauce zugießen, 2-3 Minuten garen, bis die Flüssigkeit etwas eindickt. Die Pinienkerne unterrühren.

Auf den Salatblättern anrichten. Nach Belieben mit Austernsauce beträufeln.

Mit Reis servieren.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 18.03.07
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Verfasser:

d0p3c4k3 Tellerwäscher


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