Apfel - Curry - Pfanne



Zutaten für Portionen

600 g Putenbrust
Banane(n)
Äpfel
1 EL Zitronensaft
500 g Staudensellerie
2 EL Olivenöl
  Salz
  Pfeffer, weißer
2 TL Curry
200 g Schmand

Zubereitung

Putenbrust in dünne Streifen schneiden. Bananen in Scheiben, Äpfel in Spalten schneiden. Obst mit Zitronensaft beträufeln. Sellerie putzen, waschen und in Stücke schneiden.
Öl in einer Pfanne erhitzen. Fleisch darin anbraten, salzen und pfeffern. Herausnehmen und warm stellen.
Den Bratfond mit etwas Wasser lösen. Sellerie zugeben, mit Curry bestäuben und ca. 6 Minuten dünsten. Obst zugeben und warm werden lassen. Fleisch und Schmand zugeben und erhitzen.
Als Beilage ist Reis oder Wildreis zu empfehlen.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 560 kcal
Freischaltung: 23.02.07
Rezept-Statistiken: 8.957 (57)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

wzebel Kaltmamsell


Mitglied seit 06.08.2006
114 Beiträge (ø0,05/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

janalinchen Tellerwäscher sagt:  
19.04.2007 09:27
Hiho

ich habe das Rezept am Dienstag nachgekocht und Basmati/Wildreismischung dabei gemacht. Hat uns sehr sehr gut geschmeckt. Nächstes mal werde ich noch Ananas und Pfirsich mit untermischen. Statt Sellerie werde ich noch Lauch versuchen. Ich kann das echt empfehlen das war nicht das letzte mal das es das gab :)

bye jana

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Annakarina Tellerwäscher sagt:  
15.09.2007 12:03
Hallo,
gabs bei uns gestern mit Reis und wurde bis auf den letzten Krümel "weggeputzt". Statt Sellerie (Allergie) habe ich 1 Bund Lauchzwiebeln dazugetan und noch als zusätzliches Würzmittel 1/2 Würfel Fleischbrühe genommen.
Das gibt es jetzt bestimmt öfter...die Mischung süß und pikant...mmmm lecker!!!

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tinka13 Tellerwäscher sagt:  
28.03.2008 18:19
Hallo, also ich bin von dem rezept nicht so begeistert, die soße( die für uns immer sehr wichtig ist ;-) ) fanden wir nicht so überzeugend- ich weiß nicht ob das nun am schmand lag, benutzte schmand bisher auch nur bei backofen-gerichten. vielleicht auch geschmacksache ... . sorry dass ich nichts positiveres dazu schreiben kann.
lieben gruß tinka

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Kochmami04 Küchenjunge sagt:  
19.02.2009 12:40
Hilfreicher Kommentar:

Hallo,
ich habe dieses Rezept heute nachgekocht, allerdings habe ich Porree statt Sellerie verwendet. Geschmacklich ist es echt lecker, für die Optik würde ich beim nächsten Mal noch ein paar Möhrenraspel mit zugeben.

Gibt es auf jeden Fall wieder, danke für das Rezept!
Gruß Claudia

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