Bananen - Milch - Shake

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Zutaten

15 cl	Milch (H-Milch, 3,5% Fett)
4 cl	Orangensaft
¹/₂	Banane(n)
n. B.	Eis, gecrushtes

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 5 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe

Zuerst die halbe Banane möglichst klein schneiden oder auch pürieren. In einen Mixer geben, die restlichen Sachen einfüllen und alles kurz durchmixen. Gecrushtes Eis in ein Longdrinkglas füllen und den Shake eingießen. Sofort servieren.

Tipp: Wer mag, kann auch noch etwas Zucker und oder Sahne zugeben oder auch mehr Banane nehmen. Man kann auch den Orangensaft weglassen und statt dessen noch ein paar Schokostreusel einrühren.

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