Gazpacho à la Angelina

Gazpacho mit extrem wenigen Kalorien - ideal für Diäten

Zutaten für Portionen

360 g Salatgurke(n), ohne Schale
1 Liter Tomatensaft
2 Zehe/n Knoblauch
 wenig Kräutermeersalz
  Pfeffer
 etwas Petersilie bei Bedarf

Zubereitung

Die Salatgurke schälen und in Stücke schneiden. Knoblauch schälen. Zusammen in einen Mixer geben und pürieren. Petersilie dazugeben. Mit Tomatensaft auffüllen und nochmals pürieren. Kräftig mit Pfeffer und möglichst wenig Meerkräutersalz abschmecken. Im Kühlschrank bis zum Verzehr gut durchkühlen lassen. Bei Bedarf vor dem Servieren mit Petersilie bestreuen.

Hinweis: Hat pro 100 ml grade einmal ca. 15 kcal.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 10.02.07
Rezept-Statistiken: 12.642 (79)* gelesen
59 (0)* gespeichert
313 (1)* gedruckt
11 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

jolie1309 Küchenjunge


Mitglied seit 27.01.2006
69 Beiträge (ø0,03/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

reina Küchenjunge sagt:  
21.01.2011 21:55
Hilfreicher Kommentar:

Die Überschrift solltest du dringend ändern in Diät-drink oder Diätsuppe.

Ich staune immer wieder, was sich alles Gazpacho nennen darf.

Hast du schon einmal eine Gazpacho probiert?

Mit Gazpacho hat dein Rezept so gut wie gar nichts gemein

Grüßle aus dem Land des andalusischen Gazpacho
reina

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