Scampi - Reis - Pfanne



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Zutaten für Portionen

400 g Scampi
200 g Reis
400 g Porree
Paprikaschote(n), rot
Zitrone(n), den Saft
Knoblauchzehe(n)
  Salz
  Pfeffer, frisch gemahlen
400 ml Gemüsebrühe
150 ml Wein, weiß
  Olivenöl

Zubereitung

Die Scampis mit dem Zitronensaft beträufeln.
Die Brühe und den Reis in eine Pfanne geben und den Reis dann bei schwacher Hutze 10 Minuten quellen lassen.
In der Zwischenzeit denn Porree in feine Ringe schneiden, die Paprika in kleine Würfel schneiden. Die Knoblauchzehen häuten und ebenfalls klein würfeln.
Das klein geschnittene Gemüse, den Weißwein sowie den Knoblauch zu dem Reis in die Pfanne geben und alles miteinander noch einmal 10 Minuten dünsten lassen
Zwischenzeitlich Öl in einer Pfanne heiß werden lassen und die Scampis darin ca. 3 – 4 Minuten anbraten.
Die Reispfanne mit Salz und Pfeffer abschmecken, die Scampis darunter heben und alles noch einmal 2 Minuten durchziehen lassen.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 07.02.07
Rezept-Statistiken: 13.112 (20)* gelesen
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Verfasser:

feuermohn Sternekoch


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Kommentare anderer Nutzer

trixi123 Tellerwäscher sagt:  
14.02.2008 20:15
Das Rezept ist sehr lecker. Ich habe alles im WOK Zubereitet. Dieses Essen werde ich öfter kochen. Vielen Dank

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kaya1307 Sternekoch sagt:  
01.02.2012 14:07
Hallo!

Bei uns gabs heute mittags diese leckere Pfanne.
Ich hatte leider nicht mehr so viele Scampi hier und hab einfach noch ein paar gemischte Meeresfrüchte untergemischt.

Hat mir sehr gut geschmeckt.

lg Kaya

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