Mediterrane Scampi - Gemüsepfanne
| 1 | Zucchini |
| 3 | Fleischtomate(n) |
| 200 g | Scampi, tiefgefroren |
| 200 g | Blattspinat, tiefgefroren |
| Olivenöl | |
| 2 | Knoblauchzehe(n) |
| 3 | Paprikaschote(n), rot |
| 100 g | Schafskäse |
| Salz | |
| Pfeffer, frisch gemahlen | |
| Thymian | |
| Rosmarin | |
| Basilikum | |
| 100 ml | Wein, weiß |
Zubereitung
Die Paprika die Tomaten sowie die Zucchini waschen und trocken tupfen.
Die Paprika sowie die Tomaten in kleine Würfel schneiden und die Zucchini halbieren und dann in Scheiden schneiden, Den Schafskäse ebenfalls in kleine Würfel schneiden. Den Blattspinat nach Packungsanleitung zubereiten. Den Spinat dabei dann salzen und die Knoblauchzehen häuten und durch die Knoblauchpresse dazugeben.
Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Scampis darin kurz von allen Seiten anbraten, herausnehmen und beiseite stellen.
Die klein gewürfelte Paprikaschote sowie die in Scheiben geschnittene Zucchini im verbliebenen Fett bissfest garen lassen. Anschließend den klein geschnittenen Schafskäse dazu geben. Alles miteinander vermengen und mit den Gewürzen und Kräutern abschmecken.
Eine Auflaufform einfetten und das Gemüse dort hineinlegen und die Scampis darüber schichten.
Den Weißwein darüber gießen und alles bei 200° Grad im Backofen 5 Minuten gratinieren lassen.
Die Paprika sowie die Tomaten in kleine Würfel schneiden und die Zucchini halbieren und dann in Scheiden schneiden, Den Schafskäse ebenfalls in kleine Würfel schneiden. Den Blattspinat nach Packungsanleitung zubereiten. Den Spinat dabei dann salzen und die Knoblauchzehen häuten und durch die Knoblauchpresse dazugeben.
Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Scampis darin kurz von allen Seiten anbraten, herausnehmen und beiseite stellen.
Die klein gewürfelte Paprikaschote sowie die in Scheiben geschnittene Zucchini im verbliebenen Fett bissfest garen lassen. Anschließend den klein geschnittenen Schafskäse dazu geben. Alles miteinander vermengen und mit den Gewürzen und Kräutern abschmecken.
Eine Auflaufform einfetten und das Gemüse dort hineinlegen und die Scampis darüber schichten.
Den Weißwein darüber gießen und alles bei 200° Grad im Backofen 5 Minuten gratinieren lassen.
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Kommentare anderer Nutzer
gypsy0201
sagt:
sagt: 23.02.2008 09:52
Hallo feuermohn,
das war gestern Abend ein megaleckeres Essen. Da wir keine Spinatfans sind habe ich den einfach weggelassen. Wir waren begeistert vom Geschmack. Wie camouflage hatten auch wir Baguette dazu. Vielen Dank für das einstellen von dem Rezept sagt
Gypsy0201
das war gestern Abend ein megaleckeres Essen. Da wir keine Spinatfans sind habe ich den einfach weggelassen. Wir waren begeistert vom Geschmack. Wie camouflage hatten auch wir Baguette dazu. Vielen Dank für das einstellen von dem Rezept sagt
Gypsy0201
Java
sagt:
sagt: 13.03.2008 08:56
Ich habe das Rezept zu meinem Geburtstag gemacht und es hat super geschmeckt. Allerdings habe ich auf den Spinat verzichtet, da man Gerichte mit Spinat nicht nochmal aufwärmen sollte!!
Aber es gibt ja jede Menge Alternativen dazu. Rezept habe ich gerade nochmal ausgedruckt, da es von Seiten der Gäste nachfragen gab.
LG Java
Aber es gibt ja jede Menge Alternativen dazu. Rezept habe ich gerade nochmal ausgedruckt, da es von Seiten der Gäste nachfragen gab.
LG Java
runninggecko
sagt:
sagt: 03.02.2009 13:48
Silent_Tears
sagt:
sagt: 16.12.2010 17:28
Das Gericht gab es Anfang der Woche und es hat besonders meine bessere Hälfte vom Hocker gehauen! Das wird es jetzt öfter geben!
Danke für das tolle Rezept!
Danke für das tolle Rezept!
Sonnilein
sagt:
sagt: 31.01.2011 10:53
Oberlecker und soooooo. Danke für das Rezept!
Dominici1982
sagt:
sagt: 22.06.2011 20:38
Unglaublich köstlich!!!
Ich verwende nie Alkohol zum Kochen weil ich den Geschmack nicht mag. Aber hier hab ich´s mal gewagt und fands superlecker!!!
Tolles Rezept so wie es ist!
Ich verwende nie Alkohol zum Kochen weil ich den Geschmack nicht mag. Aber hier hab ich´s mal gewagt und fands superlecker!!!
Tolles Rezept so wie es ist!
BergischerJunge
sagt:
sagt: 26.06.2011 20:46
Hilfreicher Kommentar:
Hallo Feuermohn,
sehr lecker! gestern habe ich dein Rezept auserkoren, bei einer netten Dame zu landen! ;) Als Hobby-Jungkoch brauche ich einen Testlauf! XD
Werde allerdings etwas modifizieren und leicht andicken und tomatiger (Tomaten-Lastiger, Schuss Tomatenmark mit anbrutzeln). Kommt auf grüne Bandnudeln. ;)
Grüße
sehr lecker! gestern habe ich dein Rezept auserkoren, bei einer netten Dame zu landen! ;) Als Hobby-Jungkoch brauche ich einen Testlauf! XD
Werde allerdings etwas modifizieren und leicht andicken und tomatiger (Tomaten-Lastiger, Schuss Tomatenmark mit anbrutzeln). Kommt auf grüne Bandnudeln. ;)
Grüße
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ein tolles Rezept hast Du da eingestellt. Die Gäste waren begeistert und voll des Lobes.
Ich habe es unverändert nachgekocht.
Als Beigabe habe ich übrigens Baguette gereicht.
LG
camouflage165
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