Italienisches Tomaten - Mozarella - Omelette



Zutaten für Portionen

3 kleine Tomate(n), feste
125 g Mozzarella
½ Bund Petersilie, glatte
Ei(er)
75 g Schlagsahne
  Salz
30 g Butter
  Zitronenpfeffer
  Pfeffer, schwarzer, aus der Mühle

Zubereitung

Die Tomaten waschen und halbieren. Den Stielansatz herausschneiden und in Spalten schneiden. Den Mozzarella abtropfen lassen und in 1 cm dicke Scheiben schneiden, die Scheiben dann in dicke Stifte schneiden. Einige Petersilienblättchen abzupfen, die restlichen fein hacken. Die Eier mit der Sahne verquirlen. Mit gehackter Petersilie, Salz und Pfeffer kräftig würzen.

Die Butter in einer sehr großen oder in zwei mittelgroßen Pfannen aufschäumen. Die Eiermasse hineingießen, ganz kurz stocken lassen. Die Pfanne dann rütteln. Tomatenspalten, Mozzarella und die gehackte Petersilie auf das Omelette geben. Zitronenpfeffer darüber streuen und bei milder Hitze zugedeckt noch ca. 3 Minuten garen.

Auf Tellern anrichten, mit den Petersilienblättchen dekorieren und sofort servieren.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 600 kcal
Freischaltung: 03.02.07
Rezept-Statistiken: 11.771 (2)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

juleforever Tellerwäscher


Mitglied seit 03.06.2006
41 Beiträge (ø0,02/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

innisiflo  Hendlgriller sagt:  
09.05.2007 21:06
Hilfreicher Kommentar:

Zusammen mit Kartoffelbrei gab es dieses Omelett heute bei uns zum Mittagessen. Ich habe fuer 2 P. nur 4 Eier genommen, ausserdem halb Sahne und halb Milch.

Meinem Sohn und mir hat es sehr gut geschmeckt. Es ist total einfach und schnell zu kochen. Die Tomate-Mozarella-Kombination moegen wir ohnehin sehr gerne.

Das mache ich bald mal wieder, als "Unter-Der-Woche-Essen" bestens geeignet. Vielleicht noch mit einem gruenen Salat dazu ? Vielen Dank, Jule ! LieGrue, innisiflo

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korinshi Tellerwäscher sagt:  
24.06.2010 22:18
mhmm hatte noch eier übrig
habe das ganze mit einem zweig basilikum und einem teelöffel thymian ergänzt, milch statt sahne verwendet, zudem noch eine feingewürfelte mittelgroße tomate in die masse
einfach lecker, wie sich der mozarella aus dem umgeschlagenen omelett zieht :)
super als sommerlicher mittagssnack, dazu einen neutralen salat mit leckerem mittelsäuerlichem essig (empfehlung: holunderingwerbalsamessig )

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