Rhabarber - Bananen - Kuchen

diättauglich

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Zutaten für Portionen

Ei(er)
200 g Mehl
50 g Grieß
100 g Quark (Magerquark)
1 Pck. Vanillezucker
1 TL Backpulver
75 g Zucker (oder 8 g Streusüße)
Banane(n) (ca. 100 g)
350 g Rhabarber
 n. B. Süßstoff
Zitrone(n), der Saft und die abgeriebene Schale davon
 etwas Fett für die Form
  Puderzucker zum Bestreuen

Zubereitung

Rhabarber putzen und in kleine Stückchen schneiden. Mit 25 g Zucker und etwas Süßstoff bedecken. Dann vorerst zur Seite stellen.

Banane schälen und zu Mus verarbeiten. 2 Eier, Vanillezucker, Magerquark, den restlichen Zucker, Zitronenschale und Zitronensaft hinzufügen und alles gut verrühren. Mehl, Backpulver und Grieß sieben. Miteinander vermengen und zügig unter die Quarkmasse heben.
Die Backform lege ich mit Backpapier aus (kann man ja bei einer Springform für den Boden gut zurechtschneiden) Die Seiten fettet man leicht ein.
Den Teig in der Form verteilen. Die Rhabarberstückchen darauf verteilen und leicht in den Teig drücken.

Dann kommt der Kuchen für 50 Minuten bei 180°C auf der mittleren Schiene in den vorgeheizten Backofen.

Mit Puderzucker bestreuen.

Tipps: Ich persönlich verteile dann auf dem heißen Kuchen Vanillepudding (z.B. von Optiwell) und lassen den Kuchen dann auskühlen. Schmeckt sicher auch toll mit Äpfeln oder anderem Obst.
Ich verwende keinen Zucker sondern Streusüße! Mit Süßstoff geize ich, da mir der Geschmack nicht so zusagt.
Wer Points nach dem WW-Prinzip zählt, kommt bei der Verwendung von Streusüße auf 2 Points pro Stück.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 02.02.07
Rezept-Statistiken: 12.924 (34)* gelesen
132 (0)* gespeichert
611 (3)* gedruckt
16 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Juve-S Küchenjunge


Mitglied seit 11.03.2006
13 Beiträge (ø0,01/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Nordseefan Tellerwäscher sagt:  
01.05.2009 13:28
Hilfreicher Kommentar:

Der Kuchen ist geschmacklich sehr lecker, auch ohne Fett. Süßstoff oder Streusüße habe ich nicht verwendet, nur normalen Zucker. Von der Konsistenz her ist der Kuchen eher etwas klumpig, liegt wohl am Gries. Mich und meinen Sohn hat das allerdings nicht gestört. Ich habe eine Springform mit 26 cm Durchmesser genommen, da wird der Kuchen so ca. 2 cm hoch. Ich werde den Kuchen auf jeden Fall wieder backen, vielleicht probiere ich das Rezept dann mal mit mehr Backpulver. Der Tip mit Vanillepudding drauf ist bestimmt auch nicht schlecht. Oder vielleicht auch Zimt/Zucker. Wir haben ihn, da er so lecker gerochen hat, gleich lauwarm verspeist. Wir fanden ihn lauwarm sogar besser als kalt.

Viele Grüße
Nordseefan

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Stümmeli Hendlgriller sagt:  
03.05.2009 16:35
Hallo,

ich habe einfach etwas mehr Quark und 1 Ei mehr genommen und dafür mehr Gries und weniger Mehl. er ist dann mehr Käsekuchenmäßig geworden.
Da ich noch etwas Rhabarber übrig hatte, gab es dazu ein Kompott.

Danke & LG Stümmeli

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nickyNO Tellerwäscher sagt:  
30.05.2011 17:34
schade schade , meiner ist mir nicht geglückt
aber überhaupt gar nicht HEUL
er ist nicht einen millimeter aufgegangen ,schnief
obs an meiner banane lag ? hatte die nicht abgewogen war sie zu groß ??
schade um die zutaten

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Gerda_1963 Tellerwäscher sagt:  
08.04.2012 07:50
Ob es an der Bäckerin lag ??
Keine Ahnung!
Mein Kuchen war eher nix.
Sehr fest vom Teig und etwas glitschig.
Dann lieber mehr PP und ein Stück weniger.

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