Thailändischer Fleischsalat



Zutaten für Portionen

3 EL Öl (Erdnussöl)
150 g Hähnchenbrustfilet
150 g Schweinefilet
Schalotte(n), fein gehackt
Knoblauchzehe(n), fein gehackt
100 g Shrimps, küchenfertig gegart
  Salz und Pfeffer (Sichuanpfeffer)
1 große Ananas
1 EL Fischsauce
2 EL Erdnüsse, geröstete
3 EL Limonensaft, wenn erhältlich Kaffirlimonensaft
  Palmzucker

Zubereitung

Den Sichuanpfeffer mörsern und damit das Hähnchenbrustfilet und Schweinefilet pfeffern. Beides in einer Pfanne oder im Wok in 2 EL Öl 3 Minuten scharf anbraten. Schalotten, Knoblauch und die Shrimps dazugeben und zugedeckt bei geringer Hitze weitere 5 Min. garen. Das Fleisch herausnehmen, etwas salzen und in Streifen schneiden. Das Fleischstreifen in eine Schüssel geben. Den Bratfond und die Shrimps hinzugeben und abkühlen lassen.

Die Ananas halbieren und das holzige Mittelstück mit einem Messer herausschneiden. Dabei darauf achten, dass die Außenwand der Frucht beim Heraustrennen am Strunk nicht beschädigt wird. Mit einem Löffel oder mit einem Kugelausstecher die Ananashälften aushöhlen. Dabei ebenfalls darauf achten, dass keine Löcher in die Außenwand der Ananas kommen. Die Ananasstücke in ein Sieb geben und den Saft abfließen lassen. Die Innenseite der Ananas mit einem Löffel glätten.

Erdnüsse, Limonensaft und Fischsauce mit 1 EL ÖL verrühren und zu den Ananasstücken geben. Fleisch und Shrimps aus dem Bratfond nehmen und hinzufügen. Der Bratfond wird nicht mit dazu gegeben. Mit dem Palmzucker abschmecken. Bei der Menge des Zuckers ist die Süße der Ananas zu beachten! Alles gründlich durchmischen und in den Ananashälften servieren.

Tipp: als Snack kann man auch 5-6 Babyananas verwenden und genauso in den ausgehöhlten Hälften anrichten.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 02.02.07
Rezept-Statistiken: 5.203 (8)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

TomYam Smutje


Mitglied seit 27.02.2006
589 Beiträge (ø0,26/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

klappi  Smutje sagt:  
05.10.2009 20:25
Hallo Tom Yam. da ich vor nicht allzu langer Zeit in Thailand war und von der Küche begeistert war, musste ich dieses Rezept gleich ausprbieren. Ich habe mir den Aufwand mit der Ananas gespart, da ich es erst einmal allein probieren wollte. Da ich es gerne scharf mag, habe ich ein frische rote Chili zugefügt.
Klasse!

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Gaia Smutje sagt:  
13.05.2012 19:00
Seehr lecker...bekömmlich und gesund! Die Erdnüsse sollten ungesalzen sein. Im Asialaden sind diese zu bekommen.

Und: ohne Ananas nur halb so lecker! Die Mühe lohnt sich. Ansonsten schneidet man die Ananas "ganz normal" auf und verwendet die Ananasstücke, die man eine Weile stehen lässt, damit Saft entsteht.

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