Überbackener Spinat

Spinaci gratinati (Toskana)

Zutaten für Portionen

1 kg Blattspinat, frischer
25 g Parmesan, (frisch gerieben)
30 g Butter
1 EL Olivenöl
Knoblauchzehe(n)
  Salz und Pfeffer, aus der Mühle
25 g Parmesan, (frisch gerieben)
1 EL Butter
1 EL Mehl
250 ml Milch
½  Zitrone(n), den Saft davon
  Muskat
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Blattspinat putzen und waschen. Den Spinat tropfnass in einen großen Topf geben und bei starker Hitze zusammenfallen lassen. Auf einem Sieb gut abtropfen lassen.
In einer großen Pfanne 1 EL Olivenöl erhitzen, den Spinat hineingeben, die Knoblauchzehe hineinpressen, mit Salz und Pfeffer würzen, die Butter untermischen und bei milder Hitze zergehen lassen. Die Pfanne vom Herd nehmen.
Backofen bei 200°C vorheizen.
Für die Sauce in einem Topf 1 El Butter zergehen lassen, 1 El Mehl einrühren und anschwitzen lassen. Nach und nach die Milch angießen und unter Rühren cremig einköcheln. Vom Herd nehmen, 25 g Parmesan einrühren, mit Zitronensaft, Salz, Pfeffer und Muskat würzen.
Spinat in eine feuerfeste Form einfüllen, die Sauce darüber verteilen und mit dem Parmesan bestreuen. Im Backofen etwa 5 Minuten überbacken.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 240 kcal
Freischaltung: 23.01.07
Rezept-Statistiken: 22.074 (54)* gelesen
121 (1)* gespeichert
988 (0)* gedruckt
15 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

doppelmoppel  Küchenjunge


Mitglied seit 26.06.2005
0 Beiträge (ø0/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

Nedrakocht Küchenjunge sagt:  
15.10.2007 12:14
Ich habe es gestern nachgekocht, hatte leider keine Parmesan und habe stattdessen Bergkäse von Aldi verwendet. Das Rezept ist leicht nachzukochen, schmeckte super und geht sicher auch mit Tiefkühlspinat.
Nedra

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
theblueone Tellerwäscher sagt:  
09.03.2011 18:04
PErfekt mit Rosmarinkartoffeln :)

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
geizkragen Tellerwäscher sagt:  
15.09.2011 19:09
ich habe mit frischen spinat gekocht und es hat super geschmeckt. koche ich jetzt öfter

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein


 

Passende Magazinartikel

Die feine Kunst des Risotto-Kochens - Hochgenuss mit Muße gemacht
... mehr als nur Pizza und Pasta
vielfältige Zubereitungs-
möglichkeiten
... grüne Perlen der Natur!
Zubereitungstipps und Rezepte von der Spargelsuppe bis zum Spargelsalat
Es muss nicht immer die kalorienreiche Variante sein...

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: