Süßer Kopfsalat - auch mal als Dessert
| 1 Kopf | Salat:, knackiger, frischer grüner |
| 1 | Zitrone(n) |
| 8 EL | Zucker |
| ½ Liter | Milch, kalte |
Zubereitung
Blätter vom Salat lösen, putzen, gründlich spülen und trocken schleudern, anschließend in mundgerechte Stücke reißen.
In einer Salatschüssel den Saft einer halben Zitrone mit 6 - 8 EL Zucker verrühren und zwei, drei Minuten ruhen lassen. Die kalte Milch langsam, aber zügig mit dem Zitronensaft vermischen, dabei kräftig rühren/schlagen, am besten mit dem Schneebesen.
Salat in die Marinade geben und das Ganze gut durchmischen, damit alle Salatblätter von der Marinade benetzt sind. Zum Schluss 1 - 2 EL Zucker über den fertigen Salat streuen.
Dieser süße Salat schmeckt ausgezeichnet als Beilage zu deftigen Gerichten, als Dessert oder auch als Zwischendurch - Mahlzeit an heißen Tagen.
Hinweis zur Marinade:
Ist die Milch zu warm, wird nicht kräftig genug gerührt oder wird zu wenig Zucker verwendet, besteht die Gefahr, dass die Milch gerinnt. Als Faustregel für die Zuckermenge gilt: Streuen Sie soviel Zucker ein, dass er den Zitronensaft gerade aufsaugt, d.h. im ersten Moment, bevor der Zucker sich auflöst, sollte die Zucker-Saft-Mischung beim Rühren dickflüssig sein.
Ohne Salat ist die Marinade ein erfrischender Milchshake und kann mit einem Zweiglein frischer Minze serviert werden!
In einer Salatschüssel den Saft einer halben Zitrone mit 6 - 8 EL Zucker verrühren und zwei, drei Minuten ruhen lassen. Die kalte Milch langsam, aber zügig mit dem Zitronensaft vermischen, dabei kräftig rühren/schlagen, am besten mit dem Schneebesen.
Salat in die Marinade geben und das Ganze gut durchmischen, damit alle Salatblätter von der Marinade benetzt sind. Zum Schluss 1 - 2 EL Zucker über den fertigen Salat streuen.
Dieser süße Salat schmeckt ausgezeichnet als Beilage zu deftigen Gerichten, als Dessert oder auch als Zwischendurch - Mahlzeit an heißen Tagen.
Hinweis zur Marinade:
Ist die Milch zu warm, wird nicht kräftig genug gerührt oder wird zu wenig Zucker verwendet, besteht die Gefahr, dass die Milch gerinnt. Als Faustregel für die Zuckermenge gilt: Streuen Sie soviel Zucker ein, dass er den Zitronensaft gerade aufsaugt, d.h. im ersten Moment, bevor der Zucker sich auflöst, sollte die Zucker-Saft-Mischung beim Rühren dickflüssig sein.
Ohne Salat ist die Marinade ein erfrischender Milchshake und kann mit einem Zweiglein frischer Minze serviert werden!
Kommentare anderer Nutzer
akarvi
sagt:
sagt: 04.03.2008 23:56
Genau so, nur ohne Milch, kenne ich diese süße Salatvariante auch, gab es immer zu Rührei mit Salzkartoffeln.
Der Zucker sollte schon reichlich sein, am besten war es immer, wenn man noch die Zuckerkristalle auf dem Salat knacken konnte. ;-)
Der Zucker sollte schon reichlich sein, am besten war es immer, wenn man noch die Zuckerkristalle auf dem Salat knacken konnte. ;-)
godmd
sagt:
sagt: 21.05.2008 15:04
Richtig, die Zuckerkruste ist das Leckerste :-). Deshalb den Salat schön in der Marinade wenden und dann noch Zucker obendrüber streuen, das gehört unbedingt dazu.
Zum Abnehmen ist das Gericht natürlich nur bedingt geeignet, aber dennoch recht gesund. Da das für mich selbstverständlich ist, habe ich es nicht extra erwähnt - ich verwende ungespritzten Salat, Bio-Milch und -Zirtone sowie unraffinierten Rohrohrzucker.
Zum Abnehmen ist das Gericht natürlich nur bedingt geeignet, aber dennoch recht gesund. Da das für mich selbstverständlich ist, habe ich es nicht extra erwähnt - ich verwende ungespritzten Salat, Bio-Milch und -Zirtone sowie unraffinierten Rohrohrzucker.
Anka1975
sagt:
sagt: 21.05.2008 14:39
Endlich habe ich das Rezept. Das schmeckt so lecker und man bekommt davon nicht genug.
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