Spargelsalat mit Erdbeeren und Orangen



Zutaten für Portionen

600 g Spargel, weißer
Orange(n)
300 g Erdbeeren
2 EL Honig, flüssiger
1 Stück Ingwer (ca. 3 cm)
  Pfeffer aus der Mühle
½ Bund Minze, fein geschnittene

Zubereitung

Spargel waschen, gründlich schälen und die holzigen Enden abschneiden. In reichlich Salzwasser mit Zucker 10-12 Minuten bissfest kochen.

Orange dick schälen, so dass die weiße Haut mit entfernt ist. Das Fruchtfleisch zwischen den Trennhäuten herausschneiden, den Saft dabei auffangen und den Orangenrest ausdrücken.
Erdbeeren putzen, waschen und in kleine Stücke teilen.

Spargel schräg in ca. 3 cm lange Stücke schneiden. Spargel, Erdbeeren und Orangenfilets in einer Schüssel mischen. Orangensaft mit Honig und etwas Pfeffer verrühren. Ingwer schälen und durch eine Knoblauchpresse dazu drücken. Nach Bedarf abschmecken. Die Sauce mit den Salatzutaten vermengen und bis zum Verzehr ca. 1 Stunde ziehen lassen.

Zum Servieren noch die fein geschnittene Minze untermischen.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 07.01.07
Rezept-Statistiken: 8.171 (37)* gelesen
21 (0)* gespeichert
525 (2)* gedruckt
9 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Aladin013 Hendlgriller


Mitglied seit 04.12.2005
333 Beiträge (ø0,14/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

Zubereitungstipps und Rezepte von der Spargelsuppe bis zum Spargelsalat
Erntefrische Erdbeeren in allen Variationen genießen!
Idealer Begleiter zu Spargel und köstliche Delikatesse
Weinbau hat in Deutschland eine lange Tradition
Die feine Kunst des Risotto-Kochens - Hochgenuss mit Muße gemacht
Es muss nicht immer die kalorienreiche Variante sein...
Meist entscheidet das Dressing über den Geschmack

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:


Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: