Espetada

Grillspieß

Zutaten für Portionen

1 kg Rinderfilet
Knoblauchzehe(n)
Lorbeerblätter
80 g Butter
6 EL Olivenöl
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Das Fleisch in etwa 3 cm große Würfel schneiden. Die Knoblauchzehen durch die Knoblauchpresse drücken, die zerkrümelten Lorbeerblätter, die geschmolzene Butter, 4 EL Olivenöl, Pfeffer und Salz zu einer Marinade verrühren. Die Marinade über die Fleischwürfel gießen und das Fleisch etwa 2 Std. an einem kühlen Ort zugedeckt marinieren.

Die Fleischwürfel aus der Marinade nehmen, abtropfen lassen und auf 4 Metallspieß verteilen.
Die Marinade erhitzen, mit einem Pinsel auf die Fleischwürfel streichen und die Spieße auf den heißen Holzkohlerost oder in den Grill legen. Bei mittlerer Hitze unter häufigem Wenden etwa 8 Min. grillen und dabei immer wieder mit dem restlichen Olivenöl bestreichen.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Ruhezeit: ca. 2 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 28.12.06
Rezept-Statistiken: 20.191 (51)* gelesen
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Verfasser:

heimwerkerkönig  Sternekoch


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Kommentare anderer Nutzer

Pulo Tellerwäscher sagt:  
05.08.2011 15:09
Die Spieße schmeckten uns genauso gut wie im Urlaub auf Madeira. Natürlich haben wir dazu die Milho Frito und Gemüse gegessen - wie sich das gehört. ;-)
Danke für diese beiden Rezepte.

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