Spinat - Bärlauch - Suppe
leichte und preiswerte Frühlingssuppe| 450 g | Rahmspinat |
| 2 Handvoll | Bärlauch |
| 750 ml | Milch |
| 250 ml | Wasser |
| 3 große | Zwiebel(n) |
| Salz und Pfeffer | |
| etwas | Sojasauce |
| 1 Prise | Kurkuma |
Zubereitung
Die Zwiebeln schälen, in kleine Stückchen schneiden und in etwas erhitztem Öl anbraten. Spinat hinzufügen. Mit Milch und Wasser ablöschen und köcheln lassen. Bärlauch putzen, in schmale Streifen schneiden und beifügen. Alles mit Salz, Pfeffer und Sojasauce abschmecken und mit einer winzigen Prise Kurkuma eine schöne Farbe verleihen. Kurze Zeit ziehen lassen. Heiß servieren.
Tipps: Diese leichte Frühlingssuppe kann selbstverständlich auch mit etwas mit Mehl verkneteter Butter oder Eigelb gebunden oder mit Schmelzkäse verfeinert werden. Eine interessante Abwandlung ist auch das Würzen mit jeweils einer Prise Garam Masala und Kardamom. Besonders hübsch beim Servieren ist die Dekoration bunter Teller oder Suppentassen mit den ersten gelben Scharbockskrautblüten.
Tipps: Diese leichte Frühlingssuppe kann selbstverständlich auch mit etwas mit Mehl verkneteter Butter oder Eigelb gebunden oder mit Schmelzkäse verfeinert werden. Eine interessante Abwandlung ist auch das Würzen mit jeweils einer Prise Garam Masala und Kardamom. Besonders hübsch beim Servieren ist die Dekoration bunter Teller oder Suppentassen mit den ersten gelben Scharbockskrautblüten.
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Kommentare anderer Nutzer
fazzoletti
sagt:
sagt: 20.01.2012 09:47
Da ich noch eingefrorenen Bärlauch über hatte, gab es neulich diese Suppe! Cremespinat hatte ich keinen, habe gefrorenen Blattspinat genommen. Sojasauce habe ich weggelassen, aber dafür etwas Gemüsebrühe-Pulver reingegeben.
*leckerlecker* Gibts bestimmt wieder mal! Danke! :)
*leckerlecker* Gibts bestimmt wieder mal! Danke! :)
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wenn man Bärlauch mag, dann mag man auch diese Suppe.
Uns schmeckt sie. Danke für das Rezept.
Das Komentar meiner Tochter (ein absoluter Suppenmuffel) "Sieht aus als hätte es eine Hexe gekocht"
Liebe Grüße
Ummutarik
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