Hirsepfannkuchen
glutenfrei| 500 g | Hirse |
| 1 Liter | Wasser |
| 1 EL | Gemüsebrühe, gekörnte |
| 1 ½ TL | Gewürzmischung (Delikata) |
| ½ TL | Curry, ohne Salz |
| 1 Bund | Petersilie oder Schnittlauch |
| 3 | Ei(er) |
| 1 TL | Kräutersalz |
| 50 g | Buchweizen, geschrotet o. gemahlen |
| Butter / ungehärtete Margarine | |
| 100 g | Käse, geraspelten + mehr |
Zubereitung
Hirse mit heißem Wasser ausspülen, um Bitterstoffe zu entfernen.
Liter Wasser mit Brühe, Delikata + Curry zum Kochen bringen, abgespülte Hirse dazu, aufkochen lassen, Hitze reduzieren, 12 min mit geschlossenen Deckel, dann Hitze ausstellen, ausquellen lassen, ca. 10 –15 min, Kräuter beigeben + vermengen.
Die Eier mit dem Kräutersalz verquirlen + in die Hirse einmischen.
Pfannen a 20 cm heiß werden lassen, Butter zugeben, dann die Pfannen mit dem Hirsebrei auffüllen, glatt streichen, zugedeckt bei kleiner Hitze backen, bis der Pfannkuchen fest + auf der Unterseite goldgelb ist.
Wenden + ohne Deckel fertig backen.
Die Pfannkuchen mit Käse bestreuen, servieren.
Variante I:
Vier feuerfeste Schüsseln mit Butter einstreichen, die Hirse rein + Käse drauf + Butterflöckchen drauf, bei ca. 200° C ca. 20 min backen.
Variante II:
Den Käse mit in die Hirsemasse, mit + auch ohne Kräuter.
Variante III:
Den Hirseteig in Butter, wie Frikadellen braten.
Liter Wasser mit Brühe, Delikata + Curry zum Kochen bringen, abgespülte Hirse dazu, aufkochen lassen, Hitze reduzieren, 12 min mit geschlossenen Deckel, dann Hitze ausstellen, ausquellen lassen, ca. 10 –15 min, Kräuter beigeben + vermengen.
Die Eier mit dem Kräutersalz verquirlen + in die Hirse einmischen.
Pfannen a 20 cm heiß werden lassen, Butter zugeben, dann die Pfannen mit dem Hirsebrei auffüllen, glatt streichen, zugedeckt bei kleiner Hitze backen, bis der Pfannkuchen fest + auf der Unterseite goldgelb ist.
Wenden + ohne Deckel fertig backen.
Die Pfannkuchen mit Käse bestreuen, servieren.
Variante I:
Vier feuerfeste Schüsseln mit Butter einstreichen, die Hirse rein + Käse drauf + Butterflöckchen drauf, bei ca. 200° C ca. 20 min backen.
Variante II:
Den Käse mit in die Hirsemasse, mit + auch ohne Kräuter.
Variante III:
Den Hirseteig in Butter, wie Frikadellen braten.
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habe das gestern ausprobiert, war sehr lecker! Bei uns gab's Tomaten-Achtel und grünen Salat dazu.
LG,
Sanni
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