Crepe VI

Glutenfrei + Eifrei + Milchfrei

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Zutaten für Portionen

100 g Naturreis, Mittelkorn, gemahlen / Buchweizen*
50 g Kichererbsen, gemahlen
1 Prise Salz
1 Prise Rohrzucker
3 EL Butter, zerlassene / ungehärtete Margarine
300 ml Mineralwasser, kohlensäurehaltiges / Wasser *

Zubereitung

Erst die trockenen Zutaten verrühren, die feuchten Zutaten gut zusammen vermischen + unter die trockenen vermischen + mit einem elektrischen Handrührer auf höchster Stufe rühren lassen.
Den Teig für ca. 30 min in den Kühlschrank.
Falls der Teig zu dick geworden ist, mit Milch verdünnen.
Ist gut geeignet für Crêpes Gerät.
Lässt sich aber auch gut in eine Bratpfanne backen.
Die Pfanne schräg halten + den Teig reinlaufen lassen. Umdrehen ist meist nicht nötig.

* wenn mit Buchweizen, wird mehr Wasser benötigt.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 24.12.06
Rezept-Statistiken: 23.886 (39)* gelesen
59 (0)* gespeichert
410 (0)* gedruckt
10 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Max&Bella Chefkoch


Mitglied seit 09.11.2002
192 Beiträge (ø0,05/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

KlausDieter Tellerwäscher sagt:  
31.01.2007 21:48
Gut das die Geschmäcker verschieden sind.

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headeache Smutje sagt:  
05.01.2010 11:55
Mh, etwas gewöhnungsbedürftig mit dem richtigen Belag, schmeckt es in Kombination lecker. Aber ideal für Allergiker. Ich bewerte es daher sehr gut, denn meiner Meinung nach sind noch viel zuwenig Rezepte vorhanden die auch für Allergiker geeignet sind eingestellt.

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