Mus aus weißen Bohnen

jüdisch, aus Israel

Zutaten für Portionen

500 g Bohnen, weiße, getrocknet (oder schon gekocht aus der Dose)
1 EL Öl
1 kleine Zwiebel(n)
1 EL Tomatenmark, 3-fach konzentriert, gehäuft
  Salz und Pfeffer, weißer aus der Mühle
1 Prise Zucker
200 ml Gemüsebrühe, nach Bedarf

Zubereitung

Die Bohnen über Nacht einweichen. Am nächsten Tag mit frischem Wasser 1 Stunde gar kochen (Bissprobe). Wasser abgießen.

Zwiebel abziehen und würfeln. In einer Pfanne das Fett erhitzen und die Zwiebel darin goldbraun braten.

Bohnen pürieren oder durch ein Sieb streichen.

Tomatenmark und Bohnenmus zur Zwiebel in die Pfanne geben und mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen. 5-8 Minuten anbraten, so dass das Wasser aus den Bohnen verdampft und das Tomatenmark etwas dunkler wird.

Dann bei schwacher Hitze nach und nach Gemüsebrühe zugeben. Da der Brei nicht zu flüssig werden sollte, muss nicht die ganze Brühe verbraucht werden. Das Mus noch ca. 7 Min. braten. Vor dem Servieren noch etwas durchziehen lassen.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Ruhezeit: ca. 12 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 23.12.06
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Verfasser:

schnickschnack Hendlgriller


Mitglied seit 30.12.2004
1.237 Beiträge (ø0,46/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

anna_o87 Tellerwäscher sagt:  
17.09.2008 12:36
Grade ausprobiert, sehr lecker... zwar hab ich für die Hälfte der Bohnen die angegebene Menge Brühe gebraucht (hab wohl die supertrockenen erwischt :)), aber sonst einwandfrei !!!!!
Hat das Gericht eigentlich auch einen originalen Namen auf Hebräisch??
LG, die anna

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Juliane2208 Tellerwäscher sagt:  
08.01.2011 15:55
Sehr sehr lecker...
Ich habe 150 g trockene Bohnen genommen, 1 Zwiebel, Pfeffer & Salz, Chili, 1 EL Senf & Tomatenmark, Zucker.

Und das wird echt viel, da hab ich ewig dran zu essen!!

Dankeschön!

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