Chinakohl - Pfanne



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Zutaten für Portionen

Chinakohl
Frühlingszwiebel(n)
Paprikaschote(n)
1 Dose/n Ananas in Stücken
3 EL Öl (Sonnenblumenöl)
2 EL Sojasauce
100 ml Wasser
2 Beutel Fertigmischung für China-Pfanne

Zubereitung

Chinakohl putzen, waschen, den Strunk entfernen und in Streifen schneiden. Frühlingszwiebeln putzen, waschen und in Ringe schneiden. Paprikaschoten waschen, Kerne und weiße Innenhäute entfernen und in dünne Streifen schneiden. Ananasstücke abtropfen lassen, Saft auffangen. In einer Pfanne das Sonnenblumenöl heiß werden lassen, Gemüse darin andünsten und mit Sojasauce würzen und abschmecken. Ananassaft mit Wasser auf 1/4 l ergänzen und zu dem Gemüse geben. Fix für China-Pfanne einrühren, zum Kochen bringen und alles ca. 15 Minuten bei geringer Wärmezufuhr kochen.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 14.06.02
Rezept-Statistiken: 181.737 (88)* gelesen
237 (0)* gespeichert
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

Simone Hefner Hendlgriller


Mitglied seit 17.01.2002
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

elke erika Kaltmamsell sagt:  
06.11.2003 13:24
Hallo,
habe dieses Rezept heute ausprobiert und es war wirklich lecker. Habe allerdings noch etwas gemahlenen Ingwer verwendet. Aber dieses Gericht wird es bestimmt öfter geben.
LG Elke

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SweetSphinx Smutje sagt:  
18.02.2004 19:11
Habe die Chinakohlpfanne gestern ausprobiert.
Die war zwar lecker, allerdings erinnerte mich das sehr an die China-Pfanne Chop Suey von Maggi, nur ohne Fleisch dafür mit Chinakohl ;)
Mein Freund meinte allerdings, das da etwas drin fehlte.
Vielleicht mal Sprossen hinzufügen?

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doreen0207 Suppenkoch sagt:  
28.11.2007 08:39
Hallo,

gestern gab es bei uns Chinakohl-Pfanne. Ich habe allerdings in Streifen geschnittene Schnitzel mit drin gehabt. Ansonsten war es sehr lecker.

HG
Doreen

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andibal Tellerwäscher sagt:  
16.11.2008 19:03
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Die Zutaten sind gut, aber wie wäre es mit Gewürzen, statt Werbung für Fertigdinge. Schmeckt fabelhaft mit Pfeffer, Ingwer, Kreuzkümmel, Zitronengras und Salz.

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helmutbine Tellerwäscher sagt:  
27.02.2009 13:23
Hilfreicher Kommentar:

Hallo Simone,
ich habe das ein bißchen variiert:
Statt Sonnenblumenöl habe ich Sesamöl genommen, statt Fertigwürze Sojasoße, Sambal Oelek, Kokosmilch, Ingwer, Curry, und um das Ganze etwas sämig zu machen, noch 2 Bananen dazugeschnippelt - war sehr lecker, danke für das Ausgangsrezept!
LG Bine

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pasiflora  Chefkoch sagt:  
04.03.2009 04:06
Hallo!
Ich erhoehe die Punktzahl! Lebe in Peru, hier gibt es keine Fertigmischungen! Mich hat das Rezept inspiriert, auch wegen der Kombination mit Ananas! Statt der Fertigmischung empfehle ich ebenfalls Curry... War sehr lecker!

LG
Pasi

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swobsie Tellerwäscher sagt:  
22.03.2010 17:58
Hallo

könnte man vielleicht für diejenigen, wie mich, die keine Fertigmischungen benutzen, sowas wie eine Zutatenliste von der Rückseite der Packung dazu schreiben ? ;-)

Nur das man ungefähr weiß was man so rein packen könnte ?

LG swobsie

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kochfee88 Smutje sagt:  
01.07.2010 19:57
Hat uns super geschmeckt auch wenn ich nicht so der fan von maggi fix bin.
manchmal muss es aber schnell gehen !

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Peppersuse Tellerwäscher sagt:  
26.10.2010 14:31
Hallo Simone,
das Rezept ist klasse!!! Die Idee mit der Banane hab ich aufgenommen und ausprobiert: leeeecker :-)
Alle waren begeistert.
Vielen Dank lg

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Graf_Wronsky Hendlgriller sagt:  
26.05.2011 12:02
Hallo,
ich habe mit Ingwer, Kreuzkümmel und Chinagewürz (Ostmann) gewürzt, da ich keine Fertigmischung hatte. Zusätzlich noch Bambussprossen und Mungbohnen-Keimlinge dazugegeben.
Hat mir gut geschmeckt!

LG, Gräfin Wronsky

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