Kammsteaks aus der Röhre



Zutaten für Portionen

Schweinesteak (Nacken, Kamm), bei Bedarf auch ausgelöst
125 ml Wasser
Zwiebel(n)
  Pfeffer aus der Mühle
  Salz
  Senf
  Kümmel

Zubereitung

Sie benötigen einen Bräter bzw. eine Auflaufform mit Deckel und Alufolie zum Auslegen und zum Bedecken.

Die Kammsteaks mit Senf bestreichen und mit Pfeffer und Salz würzen. Eine gute 1/2 Std. ziehen lassen.
In der Zwischenzeit die Zwiebeln schälen und in Ringe schneiden. Den Bräter mit Alufolie auslegen, das Wasser hineingießen und mit den Kammsteaks auslegen (können auch überlappen). Mit Kümmel bestreuen und die Zwiebeln darauf verteilen. Das Fleisch gut mit der Alufolie abdecken und den Deckel auflegen.

Im vorgeheizten Backofen bei 175°C Umluft ca. 1 1/2 Std. garen.

Dazu passt ein frisches Bauernbrot und Salat.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 10.12.06
Rezept-Statistiken: 5.738 (10)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

Molch690 Tellerwäscher


Mitglied seit 18.02.2006
2 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

zebulon1904 Tellerwäscher sagt:  
20.12.2008 12:48
klingt recht einfach und trotzdem gut. ich frage mich allerdings, wozu die alufolie bei diesem rezept dient. ich werde das ganze einfach mal ohne ausprobieren

zebulon1904

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