Mariniertes Taco - Hähnchen



Zutaten für Portionen

200 ml Sauce (Salsasauce)
2 EL Senf (Dijon)
2 EL Zitronensaft
6 Port. Hähnchenbrustfilet
30 g Butter
6 EL saure Sahne
  Petersilie, gehackte
  Tacos

Zubereitung

Salsasauce, Senf und Zitronensaft in einer flachen Schüssel mischen. Hähnchenbrustfilets hineingeben und wenden, damit das Fleisch gleichmäßig mariniert ist. Zudecken und ca. 30 Min. oder über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen.

Butter in der Pfanne schmelzen lassen, bis sie schäumt. Fleisch abtropfen lassen. Marinade aufbewahren. Filets auf jeder Seite ca. 5 Min. braten. Marinade zugeben. 5 weitere Min. ohne Deckel köcheln lassen. Fleisch aus der Pfanne nehmen und warm halten. Marinade einkochen lassen. Auf jedes Filet eingekochte Marinade und einen Löffel saure Sahne geben und mit gehackter Petersilie garnieren.

Mit grünem Salat und Tacos reichen.

Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Ruhezeit: ca. 1 Tag 6 Std.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 10.12.06
Rezept-Statistiken: 6.734 (6)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

funnymelle Suppenkoch


Mitglied seit 23.10.2003
2 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Dumbledore1005 Küchenjunge sagt:  
12.05.2010 14:33
Sehr leckeres und einfaches Rezept,
wird es jetzt öfter geben.
Danke

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
funnymelle Suppenkoch sagt:  
23.05.2010 22:53
Hallöchen,

vielen Dank. Freut mich echt das es geschmeckt hat :-)

LG
funnymelle

Antwort hilfreich? ja / nein



 

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