Meeresfrüchtesalat
| 750 g | Kabeljaufilet, im Stück |
| 1 EL | Zitronensaft |
| 125 ml | Wasser |
| 1 Stiel/e | Petersilie |
| ½ | Lorbeerblätter |
| 1 Prise | Salz |
| ½ TL | Pfeffer - Körner, weiße |
| 65 g | Reis (Langkornreis) |
| 250 ml | Hühnerbrühe |
| 1 | Mango(s), vollreife |
| 1 | Limette(n), den Saft |
| 300 g | Crème fraîche |
| 1 TL | Meerrettich, gerieben |
| 1 TL | Zucker |
| 1 Prise | Pfeffer, gemahlener weißer |
| 150 g | Garnele(n) |
| 150 g | Fisch, geräucherter (nach Wahl) |
| Salat (Kopfsalat), einige Blätter | |
| 1 TL | Pfeffer - Körner, rosa |
| 4 Zweig/e | Zitronenmelisse |
Zubereitung
Kabeljau waschen, mit Zitronensaft beträufeln. Wasser mit Petersilie, Lorbeerblatt Salz und Pfeffer aufkochen. Fisch bei schwacher Hitze darin zugedeckt 15-20 Min pochieren.
Reis in Hühnerbrühe 20 Min. garen, abtropfen lassen.
Mango schälen, Fruchtfleisch pürieren. Mit Limettensaft, Creme fraiche Meerrettich und etwas Fischfond zu einer dickflüssigen Soße verrühren, mit Zucker und Pfeffer abschmecken.
Fisch in kleine Stücke teilen, Garnelen kalt abbrausen, abtropfen lassen, den Räucherfisch in Streifen schneiden, alles mit Reis mischen.
Salat auf Salatblättern anrichten, Soße darüber geben, mit Pfeffer und Melisse garnieren.
Reis in Hühnerbrühe 20 Min. garen, abtropfen lassen.
Mango schälen, Fruchtfleisch pürieren. Mit Limettensaft, Creme fraiche Meerrettich und etwas Fischfond zu einer dickflüssigen Soße verrühren, mit Zucker und Pfeffer abschmecken.
Fisch in kleine Stücke teilen, Garnelen kalt abbrausen, abtropfen lassen, den Räucherfisch in Streifen schneiden, alles mit Reis mischen.
Salat auf Salatblättern anrichten, Soße darüber geben, mit Pfeffer und Melisse garnieren.
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