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| 2 | Chilischote(n), rote |
| 1 | Knoblauchzehe(n) |
| 20 g | Ingwer, frisch |
| 3 EL | Öl |
| Salz | |
| 500 g | Perlhuhn - Brust mit Knochen, ca. |
| 3 m.-große | Tomate(n) |
| 200 g | Paprikaschote(n), gelbe |
| 200 g | Paprikaschote(n), rote |
| 500 g | Brokkoli |
| 2 EL | Sherry, trockener |
| 50 g | Erdnüsse |
Arbeitszeit: ca. 1 Std. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: 312 kcal
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Jombur55
02.12.2008 12:34 Uhr