Rote Linsensuppe mit gebratener Garnele und Curry - Sahne



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Zutaten für Portionen

80 g Linsen, rote
300 ml Gemüsebrühe
80 ml Kokosmilch
Schalotte(n), gewürfelte
Knoblauchzehe(n), gewürfelte
1 TL Öl (Sesamöl)
100 ml Orangensaft
1 TL Öl (Knoblauchöl)
1 TL Limettensaft, frisch gepresster
4 TL Sahne, geschlagene
Garnele(n), küchenfertige
Chilischote(n), entkernt, gehackt
1 Prise Currypulver, mild
20 g Ingwer, frisch gehackter
  Salz
1 TL Tomatenmark
  Petersilie, glatte, zum Garnieren
  Zucker
  Pfeffer, schwarzer

Zubereitung

Garnelen mit Knoblauchöl und Limettensaft marinieren.

Knoblauch- und Schalottenwürfel in heißem Sesamöl andünsten. Linsen zugeben und kurz mitdünsten. Tomatenmark und frischen Ingwer beigeben und gut einrühren. Orangensaft zugießen und bei kleiner Hitze etwa 5 Min. lang reduzieren. Brühe zugießen und mit geschlossenem Topf bei kleiner Flamme ca. 10 - 15 Min. köcheln lassen. 2 EL Linsen aus der Suppe nehmen und kurz zur Seite stellen.
Kokosmilch und Chilischote zugeben und mit einem Pürierstab pürieren. Suppe nochmals kurz aufkochen, die zur Seite gestellte Linsen nun wieder zugeben und alles mit Salz, Zucker und Pfeffer abschmecken.

Die marinierten Garnelen braten. Schlagsahne mit 1 Prise Currypulver verrühren.

Suppe auf warme Teller verteilen, jeweils etwas Currysahne auf die Mitte vom Teller geben und obendrauf jeweils 1 gebratene Garnele mit gehackter Petersilie legen. Sofort servieren.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 30.11.06
Rezept-Statistiken: 13.659 (17)* gelesen
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Verfasser:

RainerB Sternekoch


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Kommentare anderer Nutzer

Fipsfips Hendlgriller sagt:  
07.09.2008 13:12
Habe mir dieses Rezept gespeichert und werde es demnächst nachkochen. Hört sich superlecker an!!!!

Ich liebe diese exotische Kombi von Curry, ingwer und Linsen....dazu noch Garnelen....himmlisch!

Danke, Fipsfips

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starlibra Tellerwäscher sagt:  
25.08.2010 17:26
Danke, danke, danke. Hab' mal für irgendein Rezept rote Linsen gekauft. Jetzt weiß ich endlich, was ich damit anfangen soll. Habe die doppelte Menge gemacht, aber weniger Gemüsebrühe genommen. Stattdessen mehr Kokosmilch. War köstlich für die ganze Familie. Werde ich jetzt mal mit verschiedenen Currymischungen ausprobieren.

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ars_vivendi  Sternekoch sagt:  
25.01.2012 17:31
Hallo,

eine sehr empfehlenswerte Suppe!

Obwohl wir gerne scharf essen, habe ich die Chilimenge etwas reduziert, da ich Bedenken hatte, dass die Schärfe sonst den Orangengeschmack übertönt. Außerdem habe ich einen kleinen Teil der Brühe durch den Saft einer halben Orange ersetzt, den ich erst am Schluss zugegeben habe.

Gruß Alex

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