Gemüse - Hack - Pfanne



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Zutaten für Portionen

500 g Hackfleisch vom Rind
1 Stange/n Porree, klein
Paprikaschote(n)
Möhre(n)
¾ Tasse Reis
1 Pkt. Tomate(n), passierte
1 ½ Tasse/n Wasser
500 ml Gemüsebrühe
200 g Schmand
1 TL Curry
1 TL Zitronensaft

Zubereitung

Den Reis mit den passierten Tomaten, dem Zitronensaft und dem Wasser in einem Topf gar kochen.
Das Gemüse klein schneiden.
Das Hackfleisch 3min kräftig anbraten. Nun das Gemüse hinzugeben und weitere 3min braten. Mit der Gemüsebrühe ablöschen. Nach 5min köcheln den Schmand einrühren und 7min mit Deckel köcheln lassen. Nun den Curry einrühren und den Reis dazugeben. Gegebenfalls noch mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Mit einem Fladenbrot servieren.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 21.11.06
Rezept-Statistiken: 12.948 (14)* gelesen
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Verfasser:

MiSneggi05 Suppenkoch


Mitglied seit 07.10.2005
1.154 Beiträge (ø0,47/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

tonilu Hendlgriller sagt:  
05.12.2006 13:37
Hallo, bei uns gabs Heute dieses Gericht und ich muß sagen, wirklich sehr lecker, einfach und schnell. Vielen Dank dafür.
LG Andrea

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