Putencurry mit Erdnussreis



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Zutaten für Portionen

160 g Reis (Langkornreis)
300 g Möhre(n)
1 Bund Lauchzwiebel(n)
1 Glas Maiskölbchen
2 m.-große Zwiebel(n)
700 g Putenbrust, im Stück
20 g Ingwer
rote Peperoni
100 ml Hühnerbrühe, klare
1 Dose/n Kokosmilch
50 g Erdnüsse, ungesalzene
  Salz
  Curry
  Öl

Zubereitung

Reis in ca. 500 ml kochendem Salzwasser garen (ca. 20Min.), Möhren längs halbieren und in Stücke schneiden; Lauchzwiebeln in Ringe schneiden, Maiskölbchen abtropfen lassen und längs halbieren, Zwiebeln fein würfeln. Das Fleisch würfeln, den Ingwer putzen und dann fein hacken. Die Chilischoten entkernen und klein schneiden.

In dem Öl das Fleisch anbraten, salzen und pfeffern. Zwiebeln, Möhren, Mais und Lauchzwiebeln dazugeben und kurz mit anbraten. Fleisch und Gemüse mit der Bouillon ablöschen, aufkochen. Kokosmilch, Curry, Ingwer und Chili einrühren, ca. 5 Minuten mitgaren.

Erdnüsse fein hacken und in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten. Reis abgießen und mit den Erdnüssen vermengen, zusammen mit dem Curry anrichten.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 20.11.06
Rezept-Statistiken: 4.998 (63)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

ela4281 Kaltmamsell


Mitglied seit 26.09.2005
373 Beiträge (ø0,15/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Nea Smutje sagt:  
05.01.2007 23:02
Hallo,
vielen Dank für dieses tolle Rezept! Ich habe es heute Abend ausprobiert, und es ist wirklich super lecker.
Allerdings habe ich anstatt Pute Hähnchenbrustfilet verwendet - war wunderbar zart.
Viel Grüße, Nea

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