Pancakes mit gedünsteten Äpfeln und Ahornsirup

kanadische Pfannkuchen - typisches Frühstück

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Zutaten für Portionen

250 g Mehl (Weizenmehl, Type 405)
2 TL Backpulver
1 TL Natron
1 TL Zucker
½ TL Salz
Ei(er)
2 EL Butter, zerlassen
250 ml Buttermilch
  Butter, zum Braten
2 m.-große Äpfel, säuerlich, rotbackig
  Ahornsirup (Maple Sirup)

Zubereitung

Mehl + Backpulver + Natron + Zucker + Salz gut vermischen. Eigelb + Butter + Buttermilch unterrühren. Eiweiße steif schlagen und den Schnee locker unterheben.

In einer Pfanne etwa 2 EL Butter zerlassen und darin, bei nicht zu großer Hitze, kleine runde oder ovale, goldbraune Pfannkuchen backen. Dafür mit einem EL den Teig portionsweise in die Pfanne geben und etwas glatt streichen. Es passen etwa 3-4 Stück in eine Pfanne von ca. 24-28 cm Durchmesser.
Bei Bedarf noch etwas Butter in die Pfanne geben. Fertige Pfannkuchen evtl. mit Küchenpapier entfetten und warm stellen. Das geht z.B. im Backofen (bei etwa 150-175°C). Ich nehme stattdessen gern zwei tiefe Teller, erhitze die im heißen Wasser - und lasse dazwischen die fertigen Pancakes warten.

Derweil die Äpfel waschen, vierteln, entkernen und in Spalten schneiden. Diese in etwa 1 EL Butter andünsten.

Die Pfannkuchen mit den Äpfeln auf 4 Teller verteilen und mit Ahornsirup beträufelt servieren.

Insbesondere Kinder mögen Pancakes auch gern als Hauptgericht - dann evtl. etwas mehr Teig zubereiten. In kleinerer Menge oder für mehr Esser auch als Dessert geeignet.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 480 kcal
Freischaltung: 19.11.06
Rezept-Statistiken: 24.641 (35)* gelesen
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Verfasser:

Baumfrau  Sternekoch


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Kommentare anderer Nutzer

Baumfrau  Sternekoch sagt:  
18.01.2008 11:25
Hilfreicher Kommentar:

Hallo!
Ich hab jetzt mal genauer aufgepasst:
Also bei uns werden aus dem Teig etwa 18-20 Stück - jeweils 3 passen in unsere 24-cm-Pfanne.
Ich bin nach 3-4 Stück pappesatt - mein pubertierender Sohn verputzt meist etwa 6-7. Wenn wir zu zweit frühstücken, bereite ich also nur die halbe Teigmenge zu und alles wird genau alle. Äpfel allerdings nehme ich meist lieber etwas mehr für uns.
Im Sommer kann man z. B. noch ein paar frische Heidelbeeren in den Teig geben. Wichtig ist nur: Den Teig schnell abbacken, sobald die Buttermilch dran ist - und nicht lange stehen lassen. Sonst verpufft die Triebkraft vom Natron bereits in der Teigschüssel. ;-)
Die Pancakes in der Pfanne nicht zu dicht aneinander setzen - sie gehen noch auf. Am besten, man macht den Deckel drauf, wenn der Teig drin ist und stellt die Hitze nicht ZU groß ein (ich nehme meist so etwa die 2 - bei einer Skala von 0 bis 3). Butter braucht man nur wenig (es genügt auch 1 TL jeweils bei einer beschichteten Pfanne) - aber ganz ohne wirds nicht wirklich gut.
Fotos folgen.
Sonnige Grüße vom Bäumchen.

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imoktober Tellerwäscher sagt:  
16.10.2009 12:47
Habe geade eben dieses Rezept gemacht und bin echt begeistert. Habe es genau so gemacht wie es hier draufsteht. Schmecken sehr gut.

Bild folgt.

DAnke

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stollenluder Tellerwäscher sagt:  
21.02.2012 13:38
wahnsinnig gutes rezept! bin heute bei facebook/chefkoch darüber gestolpert und habs gleich ausprobiert.

aus zeitmangel habe ich erst die äpfel gedünstet und warmgestellt(den teller für die pancakes gleich mit), dann die eier ganz mit der milch schaumig geschlagen und den rest dann reingerührt. ohne deinen kommentar gelesen zu haben, hab ich das dann auch GLEICH verarbeitet. drei stück passen bei mir in eine große pfanne. spitzenergebnis! sollte man also wirklich auch so machen. die sind richtig gut aufgegangen und haben super geschmeckt.

die werden bestimmt bald wieder gemacht, mit mehr zeit und dann gibts auch fotos, versprochen.

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leckerly Küchenjunge sagt:  
02.04.2012 14:32
Dieses Gericht kommt nicht nur bei Kindern sehr gut an :-D

Ich werde das nächste Mal aber mehr Äpfel reingeben,..wir lieben es besonders fruchtig ;-)

Das Mehl habe ich mit halb Dinkel, halb weißes Mehl vermischt, und das Ahorn Sirup ist für mich ein Muß :-D

Danke für das gute Rezept!

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