Frutti di Mare Käseauflauf

glutenfrei, eigenes Rezept

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Zutaten für Portionen

750 g Quark (Magerquark 0,5 %)
Pellkartoffeln, ca 500 - 600 g
100 g Margarine, ungehärtete / Butter
6 EL Hirse, gemahlen, bis 8 El / Flocken
1 TL Senfkörner, gemahlen
100 g Käse, bis 150 g geriebener
  Salz und Pfeffer
1 TL Kurkuma
50 g Kichererbsen, gemahlen
  Dill
Ei(er), trennen
1 Prise Salz
1 Prise Rohrzucker
  Zitronenmelisse, gehackt ODER
1 EL Zitronensaft, frisch gepresst
2 Pck. Meeresfrüchte (Frutti di Mare), 500 g

Zubereitung

Mit ungehärteter Margarine/ Butter 4 feuerfeste 1 l Schüsseln einstreichen.
Pellkartoffeln zerquetschen.
Alle Zutaten miteinander vermischen, Eiweiß mit einer Prise Salz steif schlagen + unterheben.
In 4 vorbereiteten Schüsseln verteilen, Deckel drauf.
In den kalten Backofen und bei 160° C Umluft ca. 60 min backen.
1 a 2 l, Form 70- 90 min ca.
Arbeitszeit: ca. 40 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 14.11.06
Rezept-Statistiken: 5.011 (8)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

Max&Bella Chefkoch


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