Slata Mechouia
Tunesischer gegrillter Salat mit Paprika und Tomaten| 1 kg | Paprikaschote(n), milde grüne, möglichst längliche Art |
| 200 g | rote Peperoni, scharfe |
| 1 kg | Tomate(n), möglichst Eiertomaten |
| Salz | |
| Kreuzkümmel und Koriander, je 4 TL, oder Ras el Hanut | |
| Knoblauch, nach Geschmack | |
| 1 Dose/n | Thunfisch, in Öl |
| 8 | Ei(er), hartgekocht |
| Oliven, grüne und schwarze (entkernt) | |
| Olivenöl |
Zubereitung
Tomaten waschen, halbieren, Paprika waschen, Stiel und Kerne entfernen, halbieren.
Das Gemüse auf ein Backblech legen und bei 220° solange backen oder grillen, bis es gebräunt ist. Die Tomaten zwischendurch wenden. Saftentstehung ist erwünscht.
Das gegarte Gemüse gemischt durch einen Fleischwolf drehen. Sollten Paprika und Tomaten zu wässrig gewesen sein, soviel Flüssigkeit abnehmen, bis eine breiige Masse entsteht.
Diese Masse mit Salz und Gewürzen sowie Knoblauch nach Geschmack abschmecken, Thunfisch stückchenweise hinzufiügen. Verrühren. Gemüsebrei mit Olivenöl übergießen (mindert die Schärfe angenehm!), mit Oliven und hart gekochten Eierhälften dekorieren.
Als Vorspeise mit Baguette servieren.
Tipp: Gemüsemasse in größeren Mengen herstellen und nach dem Durchdrehen ohne Gewürze einfrieren. Hält sich ein Jahr. Kann in der Mikrowelle schnell aufgetaut und dann zubereitet werden.
Das Gemüse auf ein Backblech legen und bei 220° solange backen oder grillen, bis es gebräunt ist. Die Tomaten zwischendurch wenden. Saftentstehung ist erwünscht.
Das gegarte Gemüse gemischt durch einen Fleischwolf drehen. Sollten Paprika und Tomaten zu wässrig gewesen sein, soviel Flüssigkeit abnehmen, bis eine breiige Masse entsteht.
Diese Masse mit Salz und Gewürzen sowie Knoblauch nach Geschmack abschmecken, Thunfisch stückchenweise hinzufiügen. Verrühren. Gemüsebrei mit Olivenöl übergießen (mindert die Schärfe angenehm!), mit Oliven und hart gekochten Eierhälften dekorieren.
Als Vorspeise mit Baguette servieren.
Tipp: Gemüsemasse in größeren Mengen herstellen und nach dem Durchdrehen ohne Gewürze einfrieren. Hält sich ein Jahr. Kann in der Mikrowelle schnell aufgetaut und dann zubereitet werden.
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Kommentare anderer Nutzer
YomanX
sagt:
sagt: 09.02.2009 12:32
Hallo,
was für ein leckeres Rezept!!
Habe erstmal die Hälfte der Zutaten genommen, und das ganze als Beilage zu den Thunfisch-Frikadellen gegessen http://www.chefkoch.de/rezepte/177121077290064/Thunfisch-Frikadellen.html.
Das wird es jetzt sicher öfter bei mir geben =)
Gruß Gerd
was für ein leckeres Rezept!!
Habe erstmal die Hälfte der Zutaten genommen, und das ganze als Beilage zu den Thunfisch-Frikadellen gegessen http://www.chefkoch.de/rezepte/177121077290064/Thunfisch-Frikadellen.html.
Das wird es jetzt sicher öfter bei mir geben =)
Gruß Gerd
Catussa
sagt:
sagt: 01.06.2009 10:38
Hallo Iskawill,
ziehst Du die Haut nicht ab???
LG
ziehst Du die Haut nicht ab???
LG
tamtam26
sagt:
sagt: 30.03.2010 15:17
mmmhhh..lecker muss ich sagen ich aller dings lasse die peperoni und den thunfisch weg ista uch lecker sooo habe ich das von meiner schwieger mama aus marokko bekommen
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danke für das Rezept. Es war lecker, allerdings werde ich beim nächsten Mal die Peperoni-Menge etwas reduzieren, es war doch sehr scharf. Bei uns gab es Fladenbrot dazu.
LG
Rhabarber
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