Lammkeule mit Zitronen
der Spitzenreiter in meiner Küche| 2 kg | Lammschlegel (Keule) |
| 2 Knolle/n | Knoblauch |
| 2 | Zitrone(n) |
| 1 Bund | Petersilie, glatte |
| 600 g | Bohnen, grüne |
| Olivenöl | |
| Pfeffer | |
| Salz | |
| 1 Zehe/n | Knoblauch |
Zubereitung
Lammkeule von Fett befreien, dabei mehrmals ca. 2 cm tief einschneiden. Die Zitronen in Scheiben schneiden und diese halbieren. Die Einschnitte mit Salz, Pfeffer und mit einer Knoblauchzehe einreiben. Dann mit den halbierten Zitronenscheiben und Petersilie so füllen, dass die Zitronenschale noch herausguckt (sie wird beim Braten knusprig und superlecker!). Das Fleisch salzen und pfeffern, dann mit Olivenöl beträufeln. In einen Bräter legen und in den kalten Backofen schieben.
Die gesamte Bratzeit dauert 150 Min. bei 175°C Ober-/Unterhitze .
Nach ca. 90 Minuten den restlichen Knoblauch im Ganzen dazugeben und mitbraten lassen.
Nach weiteren 40 Minuten (also 20 Minuten, bevor der Braten fertig ist), die Bohnen in Salzwasser kochen. Abtropfen lassen und im Bratensud wenden.
Den Knoblauch zum Fleisch reichen. Er ist jetzt butterweich, die einzelnen Zehen lassen sich aus der Schale drücken und können auf das Fleisch oder auf dazu gereichte Baguettescheiben geschmiert werden.
Die gesamte Bratzeit dauert 150 Min. bei 175°C Ober-/Unterhitze .
Nach ca. 90 Minuten den restlichen Knoblauch im Ganzen dazugeben und mitbraten lassen.
Nach weiteren 40 Minuten (also 20 Minuten, bevor der Braten fertig ist), die Bohnen in Salzwasser kochen. Abtropfen lassen und im Bratensud wenden.
Den Knoblauch zum Fleisch reichen. Er ist jetzt butterweich, die einzelnen Zehen lassen sich aus der Schale drücken und können auf das Fleisch oder auf dazu gereichte Baguettescheiben geschmiert werden.
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Kommentare anderer Nutzer
25.07.2011 16:16
Hallo ceweg,
lässt Du den Bräter offen oder machst Du einen Deckel drauf?
LG Filiz
lässt Du den Bräter offen oder machst Du einen Deckel drauf?
LG Filiz
ceweg
sagt:
sagt: 01.08.2011 12:15
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Diese Art der Lammkeule wird auf jeden Fall in meine Rezeptsammlung aufgenommen.
Vielen Dank noch einmal.
Petra
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