Pfannkuchen mit Spinat



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Zutaten für Portionen

4 m.-große Ei(er)
250 ml Milch
250 ml Wasser
200 g Mehl
  Salz und Pfeffer
Tomate(n), 4 gewürfelt und 4 in Achteln geschnitten
Zwiebel(n), fein gewürfelt
2 EL Olivenöl
1 Spritzer Tabasco
375 ml Gemüsebrühe
125 ml Tomatensaft
1 EL Speisestärke
100 g Feta-Käse, gewürfelt
Knoblauchzehe(n), fein geackt
600 g Blattspinat, gewaschen und verlesen
2 EL Sahne
1 Handvoll Pinienkerne
  Petersilie, gehackt

Zubereitung

Eier mit Milch und Wasser verschlagen, Mehl unterrühren und mit Salz würzen. Teig ca. 20 min. ruhen lassen.

Die Zwiebeln mit den gewürfelten 4 Tomaten in 1 EL Öl andünsten. Mit Salz, Pfeffer und Tabasco würzen, mit Brühe und Tomatensaft ablöschen und ca. 5 min. einkochen. Stärke mit 3 EL Wasser glatt rühren und die Soße damit binden.

Knoblauch mit den Pinienkernen in 1 EL Öl anbraten. Spinat darauf zusammenfallen lassen, Käse und Sahne unterheben. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Aus dem Teig in einer geölten Pfanne 4 Pfannkuchen backen, die Spinatfüllung darauf verteilen, aufrollen und mit der Soße, Tomatenachteln und Petersilie anrichten.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 13.11.06
Rezept-Statistiken: 9.057 (11)* gelesen
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Verfasser:

monamaus6 Küchenjunge


Mitglied seit 30.09.2004
106 Beiträge (ø0,04/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

pasiflora  Chefkoch sagt:  
09.06.2010 15:52
Hallo!
Sehr koestliches Rezept! Ich habe noch Kaese (aehnliche Sorte wie Schafskaese) mit zum Spinat in die Pfannkuchen gegeben, die Tomatensosse mit Paprika angereicht und das ganze mit Oregano und Basilikum gewuerzt.

LG aus Peru
Pasi

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ruebe5180 Tellerwäscher sagt:  
19.04.2011 18:57
Sehr lecker, nur der Pfannkuchen hat nicht geklappt! Ich hab meinen Standard teig genommen!

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