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Pfannkuchen mit Spinat

Zutaten

4 m.-große Ei(er)
250 ml Milch
250 ml Wasser
200 g Mehl
  Salz und Pfeffer
Tomate(n), 4 gewürfelt und 4 in Achteln geschnitten
Zwiebel(n), fein gewürfelt
2 EL Olivenöl
1 Spritzer Tabasco
375 ml Gemüsebrühe
125 ml Tomatensaft
1 EL Speisestärke
100 g Feta-Käse, gewürfelt
Knoblauchzehe(n), fein geackt
600 g Blattspinat, gewaschen und verlesen
2 EL Sahne
1 Handvoll Pinienkerne
  Petersilie, gehackt
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 30 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: keine Angabe

Eier mit Milch und Wasser verschlagen, Mehl unterrühren und mit Salz würzen. Teig ca. 20 min. ruhen lassen.

Die Zwiebeln mit den gewürfelten 4 Tomaten in 1 EL Öl andünsten. Mit Salz, Pfeffer und Tabasco würzen, mit Brühe und Tomatensaft ablöschen und ca. 5 min. einkochen. Stärke mit 3 EL Wasser glatt rühren und die Soße damit binden.

Knoblauch mit den Pinienkernen in 1 EL Öl anbraten. Spinat darauf zusammenfallen lassen, Käse und Sahne unterheben. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Aus dem Teig in einer geölten Pfanne 4 Pfannkuchen backen, die Spinatfüllung darauf verteilen, aufrollen und mit der Soße, Tomatenachteln und Petersilie anrichten.

Kommentare anderer Nutzer


pasiflora

09.06.2010 15:52 Uhr

Hallo!
Sehr koestliches Rezept! Ich habe noch Kaese (aehnliche Sorte wie Schafskaese) mit zum Spinat in die Pfannkuchen gegeben, die Tomatensosse mit Paprika angereicht und das ganze mit Oregano und Basilikum gewuerzt.

LG aus Peru
Pasi

ruebe5180

19.04.2011 18:57 Uhr

Sehr lecker, nur der Pfannkuchen hat nicht geklappt! Ich hab meinen Standard teig genommen!

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