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Absolut leicht und lecker, Paprikagemüse in Milch als Beilage

Silke´s Paprikagemüse zu Fleisch, Nudeln usw.

Zutaten

Paprikaschote(n), rote, gestiftelft
Paprikaschote(n), gelbe, gestiftelt
1 kleine Zwiebel(n)
2 TL Brühe, gekörnte (instant)
300 ml Milch, fettarme
1 Msp. Muskat, frisch gerieben oder Fertiggewürz
1/2 Bund Schnittlauch
 n. B. Pfeffer
 n. B. Salz
1 EL Margarine, Sojola oder Rapsöl
1 EL Paprikapulver, edelsüß
 evtl. Saucenbinder
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 10 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe

Die Zwiebel in winzige Würfelchen schneiden, sie sollen nachher nicht unbedingt auffällig rausgucken, das mögen Kinder gar nicht und in 1 Esslöffel Sojola Margarine (ist cholesterinfrei) oder 1 EL Rapsöl glasig dünsten.
Jetzt 300 ml kalte Milch und die gestiftelten oder grob gewürfelten Paprikaschoten dazugeben. Das ganze auf kleiner Hitze ca. 10 Minuten bissfest garen lassen. Zwischendurch umrühren und mit Muskatnuss, Paprikapulver edelsüß, der Instantbrühe und Pfeffer würzen. Ab und zu abschmecken und evtl. noch salzen, ist aber meistens gar nicht mehr nötig.
Wer will, kann die Milch auch teilweise durch Sahne ersetzen (geht bei uns nicht wegen dem Cholesterin) und zum Schluss entweder mit Mehlschwitze oder fertigem Saucenbinder andicken (wir lassen es aber natur).
Zum Schluss den fein geschnittenen Schnittlauch in das Gemüse geben und noch einmal gut durch rühren.
Das Gemüse passt hervorragend zu Schnitzel, Braten, Nudeln, Reis, Baguette usw.

Kommentare anderer Nutzer


ollenik

04.02.2007 20:05 Uhr

Ich habe das Rezept heute ausprobiert und bin begeistert. Geht super einfach und schnell und schmeckt zum reinsetzen. Werd ich sicherlich öfter kochen.....
Claudia

alex1203

07.02.2007 13:29 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Hallo, ich habe es auch mal nachgekocht, hatte leider kein Schnittlauch und habe ein bißchen Porree mitgaren lassen und zum andicken einen Löffel Schmelzkäse genommen, superlecker, vielen Dank!!!

Bluehornet68

07.02.2007 18:19 Uhr

Hallo Alex,

das mit dem Porree is ne super Idee und mit Käse kriegt man´s wirklich eingedickt und schmeckt auch toll ;-))). Wir müssen leider wegen des Cholesterins ein bißchen aufpassen......;-)). Weiterhin guten Appetit....
Megagruß Bluehornet

esra4

08.02.2007 21:32 Uhr

Hallo,

einfach nachzukochen, war super lecker im Geschmack

LG Sabine

Der_kleine_Muck

09.06.2007 12:35 Uhr

Hallo,

ich habe es gerade gekocht. Suuuuper lecker. Ich glaube, ich muss das den anderen vorenthalten, sonst bekomme ich nichts mehr :-). Ich habe das Ganze auch mit Schmelzkäse angedickt. Den gibt es jetzt auch fettreduziert (mein Mann ist gerade auf Fettdiät!).

Nicht überlegen. Nachkochen!

Danke für das super einfache und leckere Rezept!

Der kleine Muck

schokoladina

28.06.2007 23:04 Uhr

Hallo,

ja wir fanden das Rezept wirklich ganz gut ... nur so vom Hocker hat es uns nicht gerissen.
Das nächste Mal werde ich jedenfalls deutlich weniger Milch nehmen.

Vielen Dank und Gruß Schoko*ladina

Goldmannpark

26.10.2007 21:03 Uhr

Hallo,klingt sehr lecker und ich werde es morgen als Beilage bereiten. Werde dann berichten, wie es geschmeckt hat!
L.G. Karina

Goldmannpark

27.10.2007 21:14 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Total lecker! habe noch etwas Peperoni mitgekocht, bei uns essen ja keine Kinder mit:). Vielen Dank für diese schnelle, superleckere Rezeptidee!!!
LG Karina

Bluehornet68

27.10.2007 21:48 Uhr

Hi Karina,

klasse, daß es Euch geschmeckt hat, wir würden auch gern scharf essen, aber da macht das Kurze NOCH nicht mit ;-((((.
Vielen Dank für Deinen Kommentar und weiterhin guten Appetit.......
Mit hungrigen Grüßen
Bluehornet.........;-))))))))

tsiss

22.11.2007 08:56 Uhr

Habe das Paprikagemüse gestern auch gemacht. Fazit: Schnell, einfach und gut - so wie ich mir das vorstelle. Allerdings hatte ich irgendwie was anderes, ein bisschen was "Besonderes" erwartet... (warum weiss ich gar nicht, vielleicht wegen der Milch?). Das war es nun nicht. Schmeckte genau wie das Paprikagemüse, dass ich schon seit jeher kenne. Wird aber auf jeden Fall mal wieder gemacht - eben weil's so schön einfach und schnell geht.
Liebe Grüsse
tsiss

Rolle60

23.11.2007 19:59 Uhr

War sehr lecker!

Habe auch, weil noch vorhanden, eine Stange Lauch mit ´reingeschnitten - Würde ich immer wieder so machen.
Habe auch dieses cremefine-zeugs genommen und auch mit light-schmelzkäse angedickt.

War auch, trotz light, megalecker!!!

Euer Rolf

sambi

07.12.2007 22:47 Uhr

Ja, das war ein schnell zubereitetes essen, aber irgendwie auch nichts besonderes. werd es das nächste mal auch schärfer zubereiten (peperoni, chili,...) und zusätzlich noch schmelzkäse zufügen, das kann ich mir gut vorstellen. ich kann ebenfalls verstehen, dass kinder dieses rezept mögen, weil durch das einkochen die süße der paprika hervorgehoben wird.

lg,
sam

Tim1986

14.12.2007 19:58 Uhr

Hallo.

Wirklich klasse Rezept, einfach und schnell in der Zubereitung und gleichzeitig sehr leckere Sache!
Das mit dem Schmelzkäse werde ich demnächst auch mal ausprobieren, das klingt wirklich gut.

Gruß, Tim

nikalo

22.01.2008 13:01 Uhr

Hallo,

ein tolles, einfaches Rezept. Ich habe es gleich in das "Familien-Kochbuch" aufgenommen!
Danke!

Gruß, Nikalo

risei

26.01.2008 17:53 Uhr

Hallo, Blue!
Ein einfaches, leckeres Rezept, genial mit Reis oder Pasta...und figurfreundlich! Das gibts bestimmt öfter!
Grüßle von Risei

Pätty

02.03.2008 16:58 Uhr

Hallo Blue!

Das war schnell gemacht und hat total lecker geschmeckt.

Milch habe ich einfach Phi mal Auge drangekippt und zum Schluß ein wenig mit Kartoffelstärke angedickt.

Wir hatten dazu Reis und gegrillte Hähnchenflügel.

Da es meinen Männern auch sehr gut geschmeckt hat, wird es das bestimmt noch öfter geben.

Liebe Grüße
von Pätty

Felixtubbi

06.03.2008 22:23 Uhr

Hi,

kann man das auch mit den geschnitten und gefrohren Paprika aus der Tiefkühltruhe machen?
Hab da grad eine Tüte entdeckt.

Ansonsten wirds die Tage einfach mal damit probiert.

Beste Grüße
Drea

Bluehornet68

07.03.2008 12:39 Uhr

Hallo Drea,

ich denke, daß das auch mit TK-Gemüse klappt. Das ist ja schließlich auch noch nicht gekocht. Viel Erfolg dabei ;-))

Megagruß
Blue.......

knobichili

18.03.2008 18:52 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Habe das Gemüse zu Buchweizen-Bratlingen gemacht, superlecker!! Die Saucenmenge richtet sich wohl danach, wozu man sie reicht.

Habe die Milch jedoch durch Rama cremefine ersetzt und mit einem guten El Schmelzkäse verfeinert. Und natürlich dürfen Harissa und Knoblauch auch nicht fehlen :o)))

Danke für das Rezept und bitte nachkochen!!!

LG von der knobichili

funny66

30.03.2008 18:20 Uhr

Hallo,war wirklich lecker,habe aber ordentlich nachgewürzt,u.a.mit Chili ,Sambal Oelek,Knobi....LG funny66

bananacreampie

19.04.2008 09:27 Uhr

War wirklich lecker!
Ich habe statt Milch Kondensmilch mit 7,5% Fettgehalt verwendet.
Muss funny66 aber recht geben, man darf beim Würzen nicht zu zaghaft sein - lieber öfter probieren, damits nicht zu fad wird ;)
Gibt es bestimmt wieder.

lg bananacreampie

Bluehornet68

19.04.2008 11:35 Uhr

Danke für die netten Kommentare, mir gehts wie Euch, ich hätte es auch lieber scharf. Das Rezept ist sozusagen die Kinder Version ;-)))))). Nachwürzen und Abändern ist je nach Geschmack erwünscht ;-))))
Liebe Grüße
Blue........

killerassel

30.06.2008 21:26 Uhr

Hallo Bluehornet68,

vielen Dank für dieses Rezept.

Es ging einfach nur superschnell und war auch superlecker!!

Liebe Grüße,
killerassel

Bluehornet68

30.06.2008 22:39 Uhr

Ich danke Euch allen herzlich, für die Komplimente, aber auch die weiteren Anregungen um das Gemüse noch pfiffiger zu kochen.........
Liebe Grüße und weiterhin guten Appetit allerseits.........;-))))
Blue..........

Paranoid

08.07.2008 10:56 Uhr

Hallo,
vielen Dank für das tolle Rezept! Auch ohne Sossenbinder oder Schmelzkäse war es super cremig, einfach lecker!
Viele Grüße
von Paranoid

serbee

20.07.2008 14:38 Uhr

Hallo

Habs letzte Woche gemacht, und alle waren begeistert. Habs genau nach Rezept gemacht, aber ich denke, man kann es gut variieren.
Wir hatten Halb und halb Knoedel dazu.

Gruesse serbee

Tanina77

27.07.2008 19:48 Uhr

Habe das Rezept gekocht. Als Beilage gab es Reis.
Habe die Milch teilweise durch Sahne ersetzt und auch Schmelzkäse hinzugegeben, ebenso, wie eine Lauchstange. Super lecker.
Danke für das tolle einfach Rezept und danke meinen Vorschreiberinnern für die Ergänzungstipps :-)

Happiness

03.10.2008 16:06 Uhr

Gestern gabs dein tolles Gericht zu chinesischen Eiernudeln.

Bei mir kamen noch Pilze rein.
Habe ebenfalls Schmelzkäse hinzugegeben, knapp 3 EL müssten es etwa gewesen sein.

Hab für uns zu zweit gut die ganze Portion gemacht.

LG
Evi

bplus

23.10.2008 08:05 Uhr

Dieses leckere Gemüse gabs gestern zu Vollkornbratlingen. Hab nur den Schnittlauch weggelassen, da ich keinen da hatte, dafür gabs getrocknete Salatkräuter. Und zum Schluss hab ich noch ein bisschen Parmesan dazugehobelt. Dieses einfache und schnelle Rezept mach ich bestimmt wieder.

LG Birgit

Kaktusfeige1989

08.11.2008 21:59 Uhr

Hallo,

super lecker! Vor allem mein Liebster ist süchtig danach...obwohl er nicht so auf Gemüse steht ;)
Danke für das tolle Rezept!
Liebe Grüße, Terry

smily2307

10.01.2009 20:44 Uhr

Super Lecker! Und so einfach und schnell!
Lg Smily2307

Eingeschränkte Kommentare

Dieses Rezept hat viele Kommentare. Es werden nur die ersten 30 und die neusten 10 angezeigt.

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Die neusten Kommentare:


ChilieDieSchote

03.01.2012 13:16 Uhr

Schmeckt lecker. Und man bekommt schön viel Soße daraus. Hatte zwar Klöße dazu, aber ich glaube Reis passt am besten.

Lg Chilie

sternchen195

12.03.2012 17:13 Uhr

Hallo Bluehornet68!

Sehr lecker! 5 Sterne von mir!

DANKE, DANKE, DANKE für das tolle Rezept!

Libe Grüße

sternchen195

titsch78

16.07.2012 17:15 Uhr

Juhu...
Habe das ganze nun grad auch etwas abgewandelt gemacht...Durch zugabe von Geflügelfleischwurststücken und noch einer Tomate ist es für mich nun eine Art Wurstgulasch ;) Dazu Reis und losgenießen...Danke für den Grundgedanken...

Tanja

Stormy27

30.07.2012 19:01 Uhr

Ich danke Dir für dieses superleckere Rezept. Hab aus Versehen Petersilie statt Schnittlauch genommen, aber das tat dem guten Geschmack keinen Abbruch :o)

LG
Claudia

Robert_3

26.09.2012 09:11 Uhr

Guten Morgen Bluehornet,
kurz und bündig: super lecker!!! Lohnt sich definitiv öfters zu machen!!!

Der Tipp mit dem Schmelzkäse war auch noch super. Klar, das macht die Sache wieder Kalorienreicher aber eben noch besser!!!!

Dankeschön für das Rezept!

Grüße,
Robert

Robert_3

21.10.2012 16:21 Uhr

Muß einfach nochmal einen Nachtrag machen:
Ich bin ja nicht der übermäßige Gemüseesser, aber an diesem Gericht konnte ich mich nicht genug satt essen!!!!
Wird´s nächste Woche wieder geben!
Grüße,
Robert

omihanni

06.11.2012 14:28 Uhr

Das Rezept ist echt superlecker. Da meine Familie Eintopf-Fan ist, habe ich das Rezept etwas abgewandelt: nämlich die doppelte Menge Milch, so wie im Originalrezept kräftig abgeschmeckt und in der Milchbrühe dann kleingewürfelte Kartoffeln und Putenbrustwürfel ziehen lassen.
Es gibt einen leckeren Paprikatopf, den wir im Sommer auch mal im Kessel über offenen Feuer testen wollen.
Grüße von Hanni

irinasonnenschein

10.11.2012 15:01 Uhr

War klasse - wurde eben verspeist! Dazu gab es gefüllte Putenschnitzel, suuuuper :-).
Danke von irinasonnenschein

Krümelesser

19.02.2013 09:44 Uhr

Hallo Bluehornet68,
Dein Gemüse gab es bei uns am Sonntag zu Hühnerkeulen aus dem Ofen und Kartoffeln. Hat eine tolle Sauce ergeben mit der Milch, allerdings habe ich die normale Fettstufe genommen. Mit dem etwas bitteren grünen Paprika wurde das Gemüse auch sehr aromatisch.
Vielen Dank für dieses Rezept!
Liebe Grüße,
Krümelesserin

baerbel72

30.05.2013 09:26 Uhr

Schmeckt auch sehr lecker, wenn man (auf die Menge Gemüse so 500g) Fischfilet auflegt- Kabeljau schmeckt hier sehr gut- und gar ziehen läßt. Dazu Reis.
Wenn man möchte, kann man ein Döschen Safran ins Gemüse rühren, schmeckt mit dem Fisch toll!
Ein sehr schönes und noch dazu so variables Rezept, danke!

LG
Bärbel

rubin79

14.06.2013 19:18 Uhr

Guten Abend,
habe mich heute an das Rezept gewagt, was soll ich sagen ????
meine Kinder und ich Lieben es.

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