Spaghetti mit Lauch und Ziegenfrischkäse

Spaghetti inverna - Winterspaghetti

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Zutaten für Portionen

250 g Spaghetti (gerne auch Vollkornspaghetti)
1 Stange/n Lauch
100 ml Crème fraîche Ersatz (Sojacuisine)
½  Ziegenfrischkäse (Ziegenrolle)
1 TL Meerrettich
 etwas Estragon
1 Schuss Wein, weiß
100 ml Brühe
2 EL Schnittlauch, in Röllchen geschnitten
1 EL Kürbiskerne
1 EL Sonnenblumenkerne
2 EL Öl (Rapsöl)
  Salz und Pfeffer aus der Mühle

Zubereitung

Kürbiskerne und Sonnenblumenkerne in einem Topf ohne Fett rösten und zur Seite stellen. Spaghetti in Salzwasser kochen.

Währenddessen geputzten Lauch längs halbieren und in kleine Scheiben schneiden. Ziegenfrischkäse zerbröseln. 100 ml Gemüsebrühe ansetzen.

In einer Pfanne oder im Wok in Öl den Lauch gut anbraten, bis er leicht bräunt. Weißwein, Brühe und Sojacuisine dazugeben. Den Ziegenfrischkäse in der Sauce schmelzen lassen. Etwas Estragon und den Meerrettich dazugeben. Mit Salz und Pfeffer würzen. Mit Ende der Garzeit der Nudeln ist auch die Sauce fertig. Zum Schluss noch die Kerne und den Schnittlauch über die Nudelsauce geben. Dazu passen Möhrensalat und ein Gläschen Weißwein.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 08.11.06
Rezept-Statistiken: 6.323 (5)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

Angela180 Tellerwäscher


Mitglied seit 18.02.2006
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

daggi37 Tellerwäscher sagt:  
05.11.2008 17:42
Hallo,

ich bin ein großer Fan von Lauch und Ziegenkäse, gestern gab es das Gericht, da ich allerdings Weight Watchers mache habe ich es etwas abgespeckt... trotzdem süper super lecker, sogar meinem mann hat es geschmeckt... Gibts jetzt garantiert öfters...Echt super, danke für das leckere Rezept...

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cordeliamia Küchenjunge sagt:  
05.03.2009 17:03
Habe Crème legère statt des Sojazeugs genommen, würde das nächste Mal aber nur ganz, ganz wenig davon nehmen, wenn überhaupt. Durch den Ziegenkäse ist das ganze eigentlich schon "sahnig" genug.

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scharly  Chefkoch sagt:  
09.09.2009 06:45
Auch wenn es noch nicht Winter ist - die Nudeln haben uns vorzüglich geschmeckt :-). Ich hab allerdings den Meerrettich weggelassen, weil ich die "geschmackliche Dominanz" dem Ziegenfrischkäse überlassen wollte. Zum Schluß hab ich noch ein paar winzige Tomatenwürfel über das Gericht gestreut ... mhmm! Das war seeehr gut!

LG scharly

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Miss_Jones_81 Suppenkoch sagt:  
28.01.2011 19:29
Hallo,

ich habe grade dein Rezept nachgekocht. Sehr lecker. Habe aber auch eine abgespeckte Variante ohne Estragon, Meerrettich und Schnittlauch gemacht. Tolle Nudelsoße. Ist mal was anderes.

Ich hatte allerdings zwei dünne Stangen Lauch für 1 Person. Für eine zweite Person hätte es auch nicht mehr gereicht.

LG

MJ

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