Gefüllte Paprikaschoten vegetarisch

spannende Mischung mit Pfefferminz, Knoblauch und Parmesan

Zutaten für Portionen

Paprikaschote(n), halbiert
1 kleinen Zucchini, in Scheiben, 4 Millimeter
Zwiebel(n), in Streifen
Knoblauchzehe(n), gehackt
1 Stück Ingwer, gleich viel wie Knoblauch, gehackt
  Pfefferminze, wie Knoblauch, gehackt
3 EL Parmesan
2 EL Wein, weiß
1 TL Limettensaft oder Zitronensaft
200 g Quark
Chilischote(n)
  Salz und Pfeffer
 evtl. Olivenöl

Zubereitung

Zuerst werden die Paprikaschoten nicht blanchiert, sondern eine halbe Stunde im Ofen bei ca. 180 Grad gebacken.

Füllung:
Die Zuchetti werden in Scheiben von 4 bis 5 Millimeter, die Zwiebel in Streifen geschnitten und in eine Schüssel gelegt. Darauf folgen alle anderen Zutaten und werden zu einer dicklichen Masse verarbeitet.
Wenn die Paprikaschoten eine halbe Stunde im Ofen hinter sich haben, wird die Füllung etwas gehäuft in die Schoten gelegt und das Ganze gart noch eine zweite halbe Stunde.

Das Aroma ist relativ herb und erfrischend, der Parmesan, der Knoblauch und die Pfefferminze entwickeln einen ganz eigenen "Sound".

Tip: Durch das Garen im Ofen wird die Paprika leicht süß, und wenn das Gericht lange genug gart, werden auch die Zucchinischeiben leicht süß und runden das Gesamtbild ab.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 06.11.06
Rezept-Statistiken: 5.939 (6)* gelesen
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Verfasser:

oh_egon Tellerwäscher


Mitglied seit 01.10.2003
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