Feijão com tomatada e cebola

Weiße Bohnen mit Tomatensauce und Zwiebel

Zutaten für Portionen

225 g Bohnen, getrocknete weiße, über Nacht eingeweicht, abgetropft
3 EL Olivenöl
Knoblauchzehe(n), fein gehackt
1 EL Petersilie, gehackte
1 EL Thymian, gehackter und Rosmarin
Lorbeerblatt
½ TL Chilischote(n), zerstoßene getrocknete rote
250 ml Wasser
2 große Tomate(n), abgezogen, entkernt und gewürfelt
  Salz und Pfeffer
¼  Zwiebel(n) (milde Gemüsezwiebel), fein gehackt
  Koriander, fein gehackter frischer oder Petersilie zum Garnieren

Zubereitung

Die Bohnen in einen Tropf geben und gerade mit Wasser bedecken. 10 Min kochen lassen, dann noch einmal etwa 50 Min. weich köcheln. Öl, Knoblauch, Kräuter und zerstoßene Chilis 4 Min. behutsam braten. Das Wasser hinzufügen, zum Kochen bringen und dann abgedeckt 5 Min. köcheln lassen. Die Tomaten einrühren und mit aufgelegtem Deckel 4 Min. köcheln lassen. Die abgetropften Bohnen vorsichtig in die Tomatenmischung rühren. Salzen und pfeffern und erneut 4-5 Min. köcheln lassen.
Bohnen und Sauce auf vier vorgewärmte Suppenteller verteilen und in die Mitte Zwiebeln und etwas Koriander oder Petersilie setzen.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Ruhezeit: ca. 12 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 26.10.06
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heimwerkerkönig  Sternekoch


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