Neapolitanisches Fischfilet
aus dem Römertopf - leicht und lecker| 400 g | Tomate(n) |
| 250 g | Champignons |
| 1 | Zwiebel(n) |
| Salz | |
| Pfeffer, möglichst frisch gemahlener | |
| 4 Scheiben | Fischfilet(s) (z.B. Rotbarsch) je ca. 125 g |
| 75 g | Käse (Emmentaler), geriebener |
| 1 EL | Petersilie, gerebelt |
| 1 EL | Schnittlauch, in Röllchen geschnitten |
| 30 g | Butter oder Rama Culinesse |
Zubereitung
Die Tomaten kurze Zeit in kochendes Wasser legen (aber nicht kochen lassen!). Anschließend in kaltem Wasser abschrecken, enthäuten und in Stücke schneiden.
Die Champignons putzen, mit Küchenpapier abreiben (evtl. noch abspülen) und in Scheiben schneiden. Die Zwiebel abziehen, fein würfeln und mit den Tomaten- und den Champignonstücken vermengen. Mit Salz und Pfeffer würzen und in den gut gewässerten Römertopf geben.
Das Fischfilet unter fließendem Wasser abspülen (oder das tiefgekühlte Filet in der Mikrowelle auftauen), trockentupfen, mit Salz und Pfeffer bestreuen und zerkleinert auf das Gemüse legen.
Den Emmentaler mit Petersilie und Schnittlauch vermengen, auf dem Fisch verteilen und mit Butterflöckchen belegen (bzw. mit Rama Culinesse beträufeln). Den Römertopf mit dem Deckel verschließen und auf dem Rost in den kalten Backofen schieben.
Etwa 45 Minuten bei 200°C Ober-/Unterhitze (Umluft: 180°C, Gas: Stufe 4-5) garen.
Als Beilage Salzkartoffeln oder Reis reichen.
Tipp: Wer möchte kann das Gericht noch mit Rosenpaprika, Knoblauch oder anderen Gewürzen verfeinern.
Die Champignons putzen, mit Küchenpapier abreiben (evtl. noch abspülen) und in Scheiben schneiden. Die Zwiebel abziehen, fein würfeln und mit den Tomaten- und den Champignonstücken vermengen. Mit Salz und Pfeffer würzen und in den gut gewässerten Römertopf geben.
Das Fischfilet unter fließendem Wasser abspülen (oder das tiefgekühlte Filet in der Mikrowelle auftauen), trockentupfen, mit Salz und Pfeffer bestreuen und zerkleinert auf das Gemüse legen.
Den Emmentaler mit Petersilie und Schnittlauch vermengen, auf dem Fisch verteilen und mit Butterflöckchen belegen (bzw. mit Rama Culinesse beträufeln). Den Römertopf mit dem Deckel verschließen und auf dem Rost in den kalten Backofen schieben.
Etwa 45 Minuten bei 200°C Ober-/Unterhitze (Umluft: 180°C, Gas: Stufe 4-5) garen.
Als Beilage Salzkartoffeln oder Reis reichen.
Tipp: Wer möchte kann das Gericht noch mit Rosenpaprika, Knoblauch oder anderen Gewürzen verfeinern.
| Tweet |
Kommentare anderer Nutzer
24.11.2009 15:58
Hallo instinct,
ich habe dein Rezept gestern nachgekocht und muss sagen es hat uns sehr gut geschmeckt. Als Beilage nahm ich Kanarische Runzelkartoffeln mit Mojo. Hört sich komisch an, schmeckt aber lecker (Foto kommt).
Danke für dieses leckere Rezept.
LG
Maik
ich habe dein Rezept gestern nachgekocht und muss sagen es hat uns sehr gut geschmeckt. Als Beilage nahm ich Kanarische Runzelkartoffeln mit Mojo. Hört sich komisch an, schmeckt aber lecker (Foto kommt).
Danke für dieses leckere Rezept.
LG
Maik
Passende Magazinartikel
Schlagworte für dieses Rezept
Ähnliche Rezepte
Rezeptsammlungen
Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:
- Fisch
- Italienische Rezepte (2)
- 22. Fisch und Meeresfrüchte (2)
- Weight Watchers
- Fisch - Italien
- Kalorienarm
- Hauptgerichte mit Fisch
- Römertopf
- Römertopfgerichte
- Römertopf
Weitere Rezeptsammlungen

Henglein
Rama Cremefine



























Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten