Vollwert - Schoko - Pfirsich - Kuchen



Zutaten für Portionen

50 g Haselnüsse, gehackt
1 Dose/n Pfirsich(e) (425g EW)
200 g Butter, zimmerwarm
80 g Rohrzucker
1 Pck. Vanillezucker
1 Prise Salz
Ei(er)
190 g Mehl (Dinkel)
1 TL Backpulver
100 g Mandel(n), fein gehackt
1 Pck. Schokodekor (Schokotropfen)

Zubereitung

Die Pfirsiche gut abtropfen lassen, in 1 cm große Stücke schneiden und auf Küchenpapier oder Küchenhandtuch weiter abtropfen lassen. Kurz vor dem Vermengen mit dem Teig nochmal sorgfältig abtupfen. Je trockener die Pfirsiche, desto besser.

Die Butter, den Zucker, den Vanillezucker und die Prise Salz mit dem Handrührer 5 Minuten cremig rühren. Die Eier nacheinander je eine halbe Minute unterrühren. Dann das Mehl und das Backpulver sieben und portionsweise unterrühren. Die Haselnüsse und die gemahlenen Mandeln unterheben und zum Schluss die Schokotropfen und die gestückelten Pfirsiche.

Den Teig in eine gefettete Kastenform geben und im vorgeheizten Ofen bei 180 Grad 50-60 min. backen. 10 min. in der Form ruhen lassen, dann herausnehmen.

Der Kuchen schmeckt köstlich und ist schön saftig durch die Pfirsiche.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Ruhezeit: ca. 10 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 22.10.06
Rezept-Statistiken: 9.064 (6)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

Lupi75 Tellerwäscher


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Kommentare anderer Nutzer

aschi2 Tellerwäscher sagt:  
18.11.2010 10:34
Wenn schon der Begriff "Schoko" enthalten ist, kann es nicht wollwertig sein. Außerdem ist Rohrzucker genauso unvollwertig wie weißer Haushaltszucker. Er hat keinerlei Vorteile. Nur den Nachteil, dass er viel teurer ist. Und nur weil man ihn im Bio-Laden kaufen kann, heißt das nicht, dass es gut ist. Sollte durch Honig ersetzt werden. Auch Vanillezucker gehört nicht in ein Vollwert-Rezept. Kann durch Naturvanille ersetzt werden. Außerdem sind Dosenpfirsiche alles andere als vollwertig.
Und muss denn wirklich überall Schokolade drin sein?
Alles in allem heißt das: Nur weil man Weißmehl gegen Vollkornmehl austauscht, ist das Ganze noch kein Vollwertrezept. Bitte mit den Begriffen umsichtig umgehen.

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Sazzy Tellerwäscher sagt:  
27.08.2011 16:12
Unabhängig davon ob vollwertig oder nicht.
Meinem Freund ud mir hat der Kuchen sehr sehr gut geschmeckt! :)

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Lupi75 Tellerwäscher sagt:  
27.08.2011 19:13
danke, danke... wenn man gesund leben wollte, darf man gar nix Süßes... ;O)

Antwort hilfreich? ja / nein



 

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