Seelachs auf Curryreis

Fischfilet nach serbischer Art

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Zutaten für Portionen

400 g Fischfilet(s) (Seelachsfilet oder Alaska-Seelachs-Filet, frisch oder TK)
1 ½ Tasse/n Reis
3 TL Currypulver, oder nach Belieben
Zwiebel(n)
  Tomatenketchup, nicht zu wenig
100 ml Sahne
Zitrone(n), davon den Saft
  Salz
 etwas Margarine, zum Braten

Zubereitung

Reis nach Anleitung im Currywasser garen.
Währenddessen den Fisch säubern und trocken tupfen, mit der Zitrone säuern und anschließend salzen. Zwiebeln abpellen und in Ringe schneiden.

Backofen auf 200°C (Umluft) vorheizen.

Gegarten Reis in einer Auflaufform verteilen (ich fette diese vorher nicht ein) und den Fisch einschichtig darauf legen. Für 10 Minuten in den Backofen schieben.

In der Zwischenzeit die Zwiebeln in der Margarine braten und die Sahne steif schlagen.

Die Zwiebeln auf dem Fisch verteilen, Ketchup darüber streichen und die Sahne in regelmäßigen Tupfen mit einem Löffel auftragen oder ebenfalls streichen.

Das ganze nochmal 15 Minuten in den Backofen.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 12.10.06
Rezept-Statistiken: 33.403 (333)* gelesen
154 (3)* gespeichert
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Verfasser:

freches_binchen Kaltmamsell


Mitglied seit 07.04.2004
469 Beiträge (ø0,16/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

keanmy Tellerwäscher sagt:  
17.10.2007 20:23
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Hallöchen,

habe das Rezept heute ausprobiert und muss sagen ... mmmmh lecker. Die gesamte Family war begeistert. Ich habe in den Reis noch eine Dose Kokosmilch gegeben und kräftig mit Zitronenpfeffer gewürzt.

Danke für das lecker-schmecker Rezept ;)

Liebe Grüße
Kerstin

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juax Kartoffelschäler sagt:  
24.10.2007 09:42
Hilfreicher Kommentar:

Hallo !

Habe das Rezept nun schon öfter nachgekocht , es schmeckt immer wieder gut !

Hier meine kleine Saucen - Abwandlungen :
Ich nehme 250 ml Ketchup + 250 ml Cremefine zum Kochen. Diese beiden Zutaten vermenge ich dann mit reichlich Pfeffer aus der Mühle, 1 EL Sojasauce, Currypulver, Kräuter der Provence, Oregano, Schuß Milch und 3 TL Ajvar.
Für dieses Rezept benutze ich ca. 600 g Fischfilet und 2 Tassen Reis.

Liebe Grüsse
juax

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freches_binchen Kaltmamsell sagt:  
24.10.2007 13:16
Hallo Kerstin,
hallo juax,

vielen Dank für die Kommentare und die Variationen hören sich sehr sehr lecker an, ich denke, ich werde beides mal ausprobieren. Bin ja für Abwandlungen immer sehr dankbar ;-)

LG
Fabienne

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Hans60  Sternekoch sagt:  
20.12.2007 12:58
Hallo

Das Rezept war sehr geschmackvoll, danke.

Musste nur wegen Unverträglichkeit,

Anstelle von Zwiebeln , Lauch nehmen.

Mit freundlichen Grüßen

Hans

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joka07 Küchenjunge sagt:  
10.01.2008 22:01
Ich habe dieses Rezept auch ausprobiert. War nicht schlecht, aber irgendwie hat mir der Pfiff gefehlt. Trotzdem danke! Ich probiere immer gerne was aus.

Liebe Grüße Joka

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slsarah Kartoffelschäler sagt:  
22.01.2008 17:38
Hallo!

Mittlerweile habe ich das Rezept schon das 2. Mal nachgekocht und bin absolut begeistert.

Allerdings habe ich auch bereits von meinen 'Vorgängerinnen' profitiert und habe sowohl wie Kerstin etwas Kokosmilch hinzugefügt und die Soße wie juax zubereitet, da ich nicht erst die Sahne schlagen wollte.

Wir werden es uns sicher noch öfter schmecken lassen

Liebe Grüsse

Sarah

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niki23 Küchenjunge sagt:  
12.06.2008 11:01
Hallo,

habe das Rezept jetzt bereits das 2.Mal machen "müssen".Mein Freund ist so begeistert davon...er könnte sich reinlegen.Ich finde es natürlich auch total klasse.Habe selbstverständlich 5* vergeben.

Vielen Dank für dieses tolle Rezept!

Liebe Grüße

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jinja  Smutje sagt:  
17.02.2009 23:51
sehr leckeres rezept.
wir haben zu zweit alles weggefuttert. ;)
habe mich bei der soßenzubereitung von juax inspirieren lassen, da wir aber gern scharf essen, statt ayvar 1TL sambal oelek in die soße gemischt.
lg
jinja

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sabaheba Tellerwäscher sagt:  
05.02.2012 15:31
Das Rezept war sehr lecker. Habe es wie Juax gemacht und wie Kerstin schon sagte, eine Dose Kokosnußmilch, außer dem Currypulver mit in den Reis gegeben. War alles sehr lecker. Muß das Rezept für die Nachbarn jetzt mit machen. Ihnen ist schon vom erzählen das Wasser im Mund zusammengelaufen.
Vielen Dank nochmals!

sabaheba

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