Schweinefleisch mit Chilinudeln



Zutaten für Portionen

Steak(s) (Schmetterlingssteaks) vom Schwein à 125 g, pariert
60 ml Sojasauce
1 EL Honig (Waldblütenhonig)
80 ml Zitronensaft, frisch gepresster
2 EL Sherry, trockener (fino)
¼ TL Fünf-Gewürz-Pulver
Knoblauchzehe(n), zerdrückt
1 TL Ingwer, frisch geriebener
Grapefruit, unbehandelte (rosa), ungeschält, 1 cm dicke Scheiben
200 g chinesische Eiernudeln
1 EL Öl (Sesamöl)
2 TL Chilisauce

Zubereitung

Die Steaks in eine flache Schüssel legen.

Die Sojasauce mit Ingwer, Honig, Zitronensaft, Sherry, Fünf-Gewürz-Pulver und Knoblauch gut verrühren; dann die Mischung über die Steaks geben und das Fleisch gut abgedeckt im Kühlschrank 60-120 Minuten marinieren; dabei gelegentlich wenden.
Die Steaks gut abtropfen lassen, dabei die Marinade auffangen.

Steaks mit den Grapefruitscheiben unter dem Backofengrill 8-10 Minuten grillen; dabei gelegentlich wenden und mit der aufbewahrten Marinade bestreichen.
Die Grapefruitscheiben bereits nach einigen Minuten herausnehmen.

Die Eiernudeln in einen großen Topf mit kochendem Wasser geben und 2 Minuten kochen, abtropfen lassen.
Das Sesamöl in einem Wok erhitzen, Nudeln sowie Chilisauce zugeben und darin 1-2 Minuten unter Rühren braten.

Die Steaks, mit den Grapefruitscheiben belegt, zu den Chilinudeln servieren.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Ruhezeit: ca. 4 Tage 4 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 07.10.06
Rezept-Statistiken: 3.854 (7)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

judith Chefkoch


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