Gebackenes Fenchelgemüse

mit Paprikaschoten und Zwiebeln

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Zutaten für Portionen

3 Knolle/n Fenchel
Paprikaschote(n), rot und gelb
Zwiebel(n)
1 Tasse/n Olivenöl, beste Qualität
  Salz und Pfeffer, frisch gemahlen
3 Zweig/e Thymian
1 Zweig/e Rosmarin
 etwas Cayennepfeffer

Zubereitung

Fenchel putzen, längs in dünne Scheiben schneiden. Paprikaschoten mit dem Sparschäler schälen (so gut es eben geht, es macht nichts, wenn etwas Haut daran bleibt), Inneres entfernen und in mundgerechte Stücke schneiden. Zwiebeln schälen, halbieren und längs in dünne Streifen schneiden.

Vom Thymian die Blättchen, vom Rosmarin die Nadeln abstreifen, sehr fein hacken.

Alles in eine ausreichend große feuerfeste Form geben, das Gemüse sollte maximal 3 cm hoch darin sein. Olivenöl dazugeben, kräftig Salz und Pfeffer, wenig Cayennepfeffer und alles mit den Händen gründlich vermischen. In den Ofen bei 200° Umluft (ohne Vorheizen), nach 25 Minuten alles ein bisschen umschichten, nach weiteren 20 Minuten herausholen. Das Gemüse soll angebräunt sein. Heiß oder lauwarm servieren.

Passt gut zu Fisch oder Lammkoteletts, kann aber auch gut als vegetarisches Gericht mit etwas Weißbrot verzehrt werden, dann reicht es allerdings nur für zwei.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 05.10.06
Rezept-Statistiken: 47.438 (674)* gelesen
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Verfasser:

schasti Chefkoch-Moderator Sternekoch


Mitglied seit 08.12.2002
9.343 Beiträge (ø2,7/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

kuschel1972 Hendlgriller sagt:  
07.10.2006 10:22
Hallo Schasti,

warum werden die Paprikaschoten geschält? Werden sie sonst zu schnell schwarz???

kuschel1972

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schasti Chefkoch-Moderator Sternekoch sagt:  
07.10.2006 10:47
Hallo kuschel1972

sie schmecken uns so besser! Das ist der einzige Grund.

Liebe Grüße,
Schasti

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binchen21 Smutje sagt:  
10.06.2007 20:11
Hilfreicher Kommentar:

Hallo,

sehr lecker! Ich habe die Paprika nicht geschält und noch ein paar in Spalten geschnittene Frühkartoffeln untergemischt - wirklich klasse! Dazu ein Thunfischsteak - super.

LG binchen

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Italia Kaltmamsell sagt:  
13.03.2008 09:39
Hallo schasti,

eine feine Sache und schmeckt richtig lecker!!
Fenchel ist ja immer so eine Sache aber nicht in diesem Fall.
Kompliment und Foto von mir ist auch schon hochgeladen.
Danke für das Rezept.
Italia

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oti Tellerwäscher sagt:  
21.03.2010 21:13
Super Rezept! Danke!

Selbst meines Sohn, einem "Fenchel-Muffel" hat es geschmeckt. Beim nächsten Mal werde ich aber versuchen, mit etwas weniger Olivenöl zu kochen

lG, oti

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Maus_X Hendlgriller sagt:  
14.08.2010 18:31
Hallo,

superlecker und so einfach zu machen!
Ich habe die Paprika allerdings nicht geschält und es war fein so.

LG
Maus_X

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schasti Chefkoch-Moderator Sternekoch sagt:  
23.09.2010 09:41
Danke für das gute Foto!

Liebe Grüße,
Schasti

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Saarelfe Hendlgriller sagt:  
23.12.2010 13:25
hallo schasti,
Danke für das teolle Rezept, ich liebe Fenchel in allen Formen....
In ERmangelung von Rosmarin habe ich nur Thym genommen und etwas Brühe zum Öl gegeben, einfach lecker und fix gemacht, dazu gab es Frikadellen mit Käse überbacken, ein tolles Rezept ohne Kohlehydrate, lecker lecker, vielen Dank.

LG, saarelfe

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Delfini Tellerwäscher sagt:  
04.03.2012 11:13
Superlecker! Ich habe nur ein Großteil des Olivenöls durch Brühe ersetzt.
Hat allen sehr gut geschmeckt.

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