Schnelle Exotensuppe



Zutaten für Portionen

Hühnerbrüste, TK
Zwiebel(n)
Möhre(n)
1 Stange/n Lauch
1 Stück Sellerie
1 Stängel Zitronengras
1 Stück Ingwer
1 Dose/n Kokosmilch
  Zitronensaft
  Cayennepfeffer
1 Liter Wasser
  Salz
  Öl
 evtl. Koriandergrün
 evtl. Sprossen

Zubereitung

Die gefrorenen Hühnerbrüstchen in Öl leicht anbraten, in dünne Scheiben schneiden, braten, salzen, raus. Die gewürfelte Zwiebel andünsten, das zerkleinerte Gemüse und Wasser dazu. Mit dem kleingeschnittenen Zitronengras und groben Scheiben Ingwer 10-15 Min. köcheln lassen. Eventuell nachsalzen. Ingwer entfernen (nur für hartgesottene Exoten-Freunde drin lassen), das Gemüse pürieren und mit dem Fleisch wieder in die Suppe zurück geben. Die Kokosmilch zugeben, mit Zitronensaft und Cayenne abschmecken.

Kann mit ein paar Sprossen oder Korianderblättchen dekoriert werden.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 05.10.06
Rezept-Statistiken: 3.077 (1)* gelesen
7 (0)* gespeichert
81 (0)* gedruckt
5 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

suessmaul Tellerwäscher


Mitglied seit 28.11.2005
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

Richtig wokken: Tipps und Tricks für ein perfektes Wok-Vergnügen
Zubereitungstipps und Rezepte von der Spargelsuppe bis zum Spargelsalat
Leckeres und gesundes „Fast Food“
Der "gespaltene" Lauch. Viele Infos und leckere Rezepte.
Die schnelle Art zu kochen
Variationsreiche Erfrischung an heißen Tagen
Leichte Nudelsalate zum Grillen, für die Party und warme Sommertage

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: