Seehecht auf Reisbett



Zutaten für Portionen

600 g Fischfilet(s), Seehecht
500 g Reis
  Salz und Pfeffer
40 g Butter
2 EL Mehl
4 EL Senf
400 ml Brühe
200 g Sahne
Zitrone(n), der Saft davon
2 TL Zucker
Eigelb
1 Bund Dill

Zubereitung

Reis in Salzwasser kochen. Butter aufschäumen, Mehl und Senf darin anschwitzen, mit der Brühe ablöschen, Sahne und Zitronensaft zugeben und mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen. Die Sauce ein klein wenig abkühlen lassen und das verquirlte Eigelb mit dem gehacktem Dill zugeben. Auflaufform ausbuttern und den gut abgetropften Reis einfüllen. Gesäuberte Fischfilets salzen und pfeffern, auf den Reis legen und mit der Sauce übergießen.
Im vorgeheiztem Backofen bei 250° (Gas Stufe 5, Umluft 225°) ca. 12 Minuten goldbraun backen lassen.
Ein knackiger Salat passt gut dazu.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 29.09.06
Rezept-Statistiken: 9.612 (161)* gelesen
37 (0)* gespeichert
576 (13)* gedruckt
4 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Tina004 Hendlgriller


Mitglied seit 09.07.2005
2.177 Beiträge (ø0,9/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

Vega80 Tellerwäscher sagt:  
04.08.2009 20:01
Dieses Rezept kann ich nur wärmstens empfehlen. Hatte den Seehecht nur ausversehen gekauft, sollte glaube ich eigentlich Seelachs werden. Auch egal, in der Not ein Rezept mit Seehecht gesucht und dann diesen Leckerbissen hier entdeckt. Habe es später noch mal mit einem anderen Fisch probiert, aber das war bei weitem nicht so lecker wie mit dem Seehecht. Probiert es echt aus.

Noch ein kleiner Tipp von mir. Wenn ihr nicht alles schafft und später noch mal davon essen wollt, lasst alles in der Auflaufform macht das ganze noch mal im Backofen heiß, am Anfang mit Alufolie abdecken. Ca. 10 Minuten vor dem Ende die Folie entfernen. Und nun kommt das beste, so kleine Reste Reis, die von den bereits gegessenen Portionen beim rausmachen in der Auflaufform geblieben sind, fangen nun an schwarz zu werden und auch einen leichten qualm zu entwickeln. Dieser Qualm setzt sich in den Fisch und ergibt ein einmaliges Aroma. Der Backofen muss halt richtig heiß sein. Hab das auch nur aus Zufall raus gefunden. Geschmacklich ein Hochgenuss.

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
Tina004 Hendlgriller sagt:  
07.08.2009 12:06
Hallo Vega80,

das freut mich sehr, das es Euch geschmeckt hat. Vielen Dank für die viiieelen Punkte.

Dein Tip ist super. Sollte ich wirklich mal was über haben werde ich das so wieder erwärmen.

Danke Dir nochmals.

LG Tina

Antwort hilfreich? ja / nein



 

Passende Magazinartikel

Praktisch, lecker, schnell gemacht – Quiche, Gratin & Co.
Die schnelle Art zu kochen
Richtig wokken: Tipps und Tricks für ein perfektes Wok-Vergnügen
Die feine Kunst des Risotto-Kochens - Hochgenuss mit Muße gemacht
Eines der beliebtesten Hackfleischgerichte
Luftig-leichtes Adventsgebäck für den Plätzchenteller
Leckeres und gesundes „Fast Food“

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:


Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: