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Hähnchen mit Parmesan - Kruste

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Zutaten

Hähnchenbrustfilet
Knoblauchzehe(n)
4 Stiele Petersilie
5 EL Butter
4 EL Paniermehl
6 EL Parmesan, geriebener
  Salz und Pfeffer
4 EL Olivenöl für das Blech
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 15 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: 430 kcal

Brustfilets waschen und trocken tupfen. Knoblauch und Petersilie fein hacken.

Die Butter in einer Pfanne erhitzen und den Knoblauch bei schwacher Hitze unter Wenden darin dünsten (zwischendurch den Deckel auflegen). Nun Petersilie, Paniermehl und Käse mischen und mit Salz und Pfeffer würzen (am besten in einer großen Schale). Dann die Filets mit der Knoblauchbutter bestreichen und in der Panade wenden.

Anschließend auf ein gefettetes Backblech legen und im vorgeheizten Backofen ca. 25 Minuten garen (E-Herd: 200°C, Umluft: 175°C, Gas: Stufe 3).

Kommentare anderer Nutzer


Koelkast

27.09.2006 08:39 Uhr

Hallo Quitte!
Hab ein ganz ähnliches Rezept, nur gebe ich die Mischung aus rohem Knoblauch und Petersilie (davon aber VIEL) auf die angebratenen Hähnchenfilets, lasse ...bisher... den Parmesan weg und überbacke das dann im Ofen....schmeckt genial, diese Kombi...wirklich empfehlenswert. Und beim nächsten Mal probier ich mal deine Version MIT Parmesan aus.

LG

Koelkast

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