Gebackene Meeresfrüchte mediterran

schnell und einfach

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Zutaten für Portionen

350 g Riesengarnelen, frisch oder tiefgekühlt
2 kleine Kalmar(e), frisch oder tiefgekühlt
600 g Kartoffel(n), mittelgroß
Knoblauchzehe(n)
Zwiebel(n), rot
Zucchini
Aubergine(n)
Zitrone(n), unbehandelt, geviertelt
Tomate(n)
4 EL Olivenöl
3 Zweig/e Rosmarin, frisch
  Salz
  Pfeffer, aus der Mühle

Zubereitung

Backofen auf 200 °C - Ober/Unterhitze - vorheizen.

Gewaschene, geschälte Kartoffeln vierteln. Calamari abwaschen, säubern, in mundgerechte Stücke schneiden. Riesengarnelen abwaschen.

Kartoffeln mit den in Viertel geschnittenen Zwiebeln, jeweils in Scheiben geschnittene Zucchini und Aubergine, den geschälten Knoblauchzehen und den Zitronenvierteln in einen Bräter geben.
Rosmarinzweige zufügen, mit dem Olivenöl beträufeln, Salz und Pfeffer (Menge nach Geschmack), alles gut vermischen.

Bei 200 °C ungefähr 40 Minuten backen, bis die Kartoffeln weich sind - dabei ab und zu vorsichtig umrühren.

Nach 40 Minuten bzw. sobald die Kartoffeln weich sind (abhängig vom Backofen), Calamari, Riesengarnelen und die Tomatenviertel dazu geben, alles gut vermischen und weitere 10 Minuten backen, bis das Gemüse gar ist. (Auch hier abhängig vom Ofen)
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 24.09.06
Rezept-Statistiken: 10.823 (23)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

arkle Smutje


Mitglied seit 08.03.2006
11.468 Beiträge (ø5,03/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

gewi01 Tellerwäscher sagt:  
28.09.2006 15:22
Schnell, leicht und lecker. Hat uns allen gut geschmeckt.
LG
gewi

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ithuriel Tellerwäscher sagt:  
03.06.2012 19:48
Vielen Dank für dieses klasse Rezept! Das Gericht ist super aromatisch und hat uns sehr gut geschmeckt. Allerdings werde ich das nächste Mal die Kartoffeln vorkochen. Die haben - obwohl in Scheiben statt in Vierteln geschnitten - nämlich fast doppelt so lange gebraucht, um weich zu werden, wie angegeben. Das ist aber eben - wie schon im Rezept erwähnt - auch abhängig vom Ofen. Daher trotzdem beide Daumen hoch!

lg Ithuriel

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