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| 1 | Zwiebel(n) |
| 1 kleine | Knoblauchzehe(n) |
| 1 | Paprikaschote(n), rote oder gelbe |
| 225 g | Thunfisch (Dose), naturell |
| 800 g | Tomate(n), geschälte, aus der Dose |
| 4 EL | Olivenöl |
| 100 ml | Wein, rot, trockener |
| 1 TL | Oregano, getrockneter |
| 1 | Lorbeerblatt |
| 1 | Chilischote(n) bei Bedarf |
| 500 g | Nudeln (z. B. Rigatoni) |
| Salz | |
| Pfeffer | |
| 50 g | Parmesan, geriebener |
Arbeitszeit: ca. 35 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: 730 kcal
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Tickerix
24.05.2010 11:41 Uhr