Überbackener Fenchel



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Zutaten für Portionen

Zitrone(n), unbehandelt, Saft und Schale
4 Knolle/n Fenchel,ca. 1,2 kg
6 EL Öl (Olivenöl)
Zwiebel(n)
3 Zehe/n Knoblauch
1 Bund Petersilie, glatte
1 Pck. Tomate(n), Fruchtfleisch in Stk. (=500g)
2 Beutel Mozzarella od. italienischer Büffelmozzarella (=250g)
  Salz und Pfeffer aus der Mühle

Zubereitung

1 Ltr. Salzwasser mit Saft und Schale einer Zitrone zum Kochen bringen. Fenchel waschen, Wurzelansatz glatt abschneiden, äußere Schale und harte Stiele oberhalb der Knolle entfernen, Fenchelgrün aufheben.

Knollen vierteln, in siedendem Salz-Zitronen-Wasser ca. 20 Min. garen, abtropfen lassen, Fenchelbrühe aufbewahren.

Backofen auf 200 Grad (Gas: Stufe 3) vorheizen. Eine feuerfeste Form mit zwei EL Olivenöl ausstreichen. Zwiebeln in Würfel schneiden, Knoblauch und Petersilie fein hacken. Zwiebeln und Knoblauch in 4 EL Öl ausdünsten, Tomatenfruchtfleisch und Petersilie zugeben, kurz schmoren, mit Salz und Pfeffer kräftig würzen, zur Hälfte in die Auflaufform geben.

Fenchelviertel hineinlegen, 5 EL Fenchelbrühe und restliche Tomatensoße darüber geben. Mozzarella in Scheiben auf den Fenchel legen. Im vorgeheizten Backofen ca. 20 Minuten überbacken. Mit Fenchelgrün garnieren.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 360 kcal
Freischaltung: 16.05.02
Rezept-Statistiken: 55.903 (54)* gelesen
178 (0)* gespeichert
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Verfasser:

Flitzeeyjoey Tellerwäscher


Mitglied seit 24.03.2002
3 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

thomarila Tellerwäscher sagt:  
29.06.2006 11:47
Etwas säuerlich aber erfrischend lecker! Hat uns ganz gut geschmeckt.
Danke für Rezept
LG tml

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OleMasala Küchenjunge sagt:  
15.08.2007 19:53
hm die zwiebel tomaten mischung ist echt knapp bemessen fand ich zum glück hab i mich verlesen u hab statt vier knollen nur zwei genommen frag mich wie das für vier knollen reichen soll ??

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eflip Sternekoch sagt:  
20.09.2010 15:17
Wir mögen Fenchel total gerne, desshalb wurde das Rezept ausprobiert und von allen für absolut lecker befunden. Wird auf jeden Fall wiederholt, besten Dank für die Idee!!

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